白癜风在发病初期饮食上要如何护理呢?

白癜风这种疾病在我们生活中很常见，也引起了大家的广泛关注，因此在治疗期间，患者朋友要积极配合医生，做好护理工作。护理包括生活中的方方面面，而饮食也其中很重要的一点，那么白癜风在发病初期饮食上要如何护理呢?

1、患者日常可适当补充坚果(如：核桃、花生、葵花子、栗子、杏仁)、豆类或豆制品、黑芝麻等，这些对白癜风的治疗有一些辅助作用。

2、饮食禁忌是白癜风饮食的重要组成部分。初期白癜风患者应避免食用橘子、山楂、猕猴桃、樱桃和橙子。因为这些水果都含有丰富的维生素C，在黑色素代谢过程中，会中断黑色素的产生，加重病情，所以患者不宜多吃。患者应少吃富含维生素C的食物，因为维生素C可降低血清铜和血清铜氧化酶的水平，影响酪氨酸酶的活性，干扰皮肤黑色素的合成。

3、多吃黑色食物。黑色食物在某种程度上可以做到以形补形，多吃黑色食物不仅可以补充黑色素，还可以摄入大量的营养物质，比如白癜风患者日常缺乏的微量元素。微量元素的缺乏是导致白癜风的原因之一。微量元素铜和锌与酪氨酸酶的活性和黑素细胞的结构密切相关。黑色食物是指各种天然黑色或紫色的动物和植物食物。日常生活中常见的黑色食物包括黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣、黑葡萄、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等。

4、平时多吃一些含有酪氨酸和矿物质的食物，如肉、动物肝脏、蛋、奶、新鲜蔬菜等，不吃辛辣和刺激性食物，同时戒烟戒酒，并养成良好的饮食习惯。

温馨提示：做好饮食上的护理对于白癜风的治疗有很重要的意义，因为饮食与我们的健康息息相关。白癜风患者平时要养成良好的饮食习惯，调整自己的饮食结构，对于疾病的恢复有很大的帮助。