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西安那的医院治疗青春痘比较好

作者:西安莲湖肤康中医医院 2020-12-29 16:43:03

西安那的医院治疗青春痘比较好?青春痘这种疾病很常见,一般来说面部容易长痘痘,但身体别的部位也是会出现痘痘的,特别是在炎热的夏季,由于受到多方面因素的影响,痘痘出现的几率会更高一些,那么,在夏季如何抵抗青春痘呢?来看看西安皮肤病医生的介绍吧。

一、做好肌肤的清洁。

痘痘容易多发的部位是面部,后背和胸前这些部位,在夏季的时候人出汗多,容易将毛孔堵塞,所以这种情况下一定要注意做好个人的卫生,勤洗脸,勤洗澡,注意在洗脸的时候不要用特别凉的水,可以用温水,有助于清除油脂,还可以用冷热水交替的方式,可加快血液循环,增强皮肤的抵抗力。

二、注意清淡饮食。

对于青春痘患者来说,饮食是需要忌口的,像是辛辣刺激性的食物很容易会造成病情加重,所以患者一定要控制自己的饮食,不要吃辛辣刺激性的食物,而对于糖分含量高,热量高,脂肪高的食物也应该限制。烟,酒,生蒜,浓茶,可乐,咖啡等食物都容易让身体发热,刺激皮脂分泌,让痘痘出现的几率增加,所以也应该禁忌食用。

温馨提示:要想减少痘痘的发生,其实除了上面为大家介绍的这两大妙招之外,也应该注意保持规律的作息,早睡早起,注意保持良好的心情,不要生气、动怒等。新陈代谢旺盛了,睡眠充足了,肌肤就能够得到保养,能减少痘痘发生。


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