西安那的医院治疗青春痘比较好

西安那的医院治疗青春痘比较好？青春痘这种疾病很常见，一般来说面部容易长痘痘，但身体别的部位也是会出现痘痘的，特别是在炎热的夏季，由于受到多方面因素的影响，痘痘出现的几率会更高一些，那么，在夏季如何抵抗青春痘呢？来看看西安皮肤病医生的介绍吧。

一、做好肌肤的清洁。

痘痘容易多发的部位是面部，后背和胸前这些部位，在夏季的时候人出汗多，容易将毛孔堵塞，所以这种情况下*要注意做好个人的卫生，勤洗脸，勤洗澡，注意在洗脸的时候不要用特别凉的水，可以用温水，有助于清除油脂，还可以用冷热水交替的方式，可加快血液循环，增强皮肤的抵抗力。

二、注意清淡饮食。

对于青春痘患者来说，饮食是需要忌口的，像是辛辣刺激性的食物很容易会造成病情加重，所以患者*要控制自己的饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，而对于糖分含量高，热量高，脂肪高的食物也应该限制。烟，酒，生蒜，浓茶，可乐，咖啡等食物都容易让身体发热，刺激皮脂分泌，让痘痘出现的几率增加，所以也应该禁忌食用。

温馨提示：要想减少痘痘的发生，其实除了上面为大家介绍的这两大妙招之外，也应该注意保持规律的作息，早睡早起，注意保持良好的心情，不要生气、动怒等。新陈代谢旺盛了，睡眠充足了，肌肤就能够得到保养，能减少痘痘发生。