得了神经衰弱怎么办-神经科西安那个医院好

随着现代社会生活节奏的加快和生活压力的增加，许多人患有神经衰弱，尤其是在学业繁重的学生中。神经衰弱可使人精神兴奋、大脑疲劳、睡眠障碍、记忆力减退、头痛等。，并伴有各种身体不适等症状。神经衰弱不仅仅是对人的心情成像，也是对人的正常日常生活成像。有什么方法可以用来治疗神经衰弱？

1.神经衰弱是心理问题。心理治疗是神经衰弱治疗的主要方法。心理治疗重在解释和支持治疗，需要与患者建立良好的关系，消除患者的疑病观念，让患者了解神经衰弱的过程及其与心理事件的关系。

2.身体和人的精神相辅相成。要坚持锻炼，提高个人身体素质，同时多参加集体活动，增进与人的交流。只有有了强健的体魄，愉快的心情才有利于精神疾病的治疗，慢慢*神经衰弱的困扰。

3.在心理治疗的前提下，辅以药物、理疗或其他治疗方法，药物可以起到安神的作用，同时有助于调节机体的生理紊乱。针灸、耳针静电或交流电离子也可适当配合导入等理疗，更有助于缓解病情。

对于课业繁重的学生来说，神经衰弱更是雪上加霜，记忆力下降会增加心理压力，不利于病情的改善。所以，保持平和的心态很重要。另外，如果患有神经衰弱，不要乱吃药，这样不仅不利于病情的改善，还可能加重病情。应该去正规的医院或者医疗机构进行治疗。

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