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总失眠易得失眠强迫症

作者:西安精神科医院 2021-08-27 13:42:33

完全失眠导致失眠强迫症。失眠不仅打破了人们正常的睡眠规律,还会引发很多疾病。长期失眠不仅会导致高血压、心脏病等严重的身体疾病,还会成为一种习惯性行为,最终发展成一种精神障碍——失眠强迫症。

当强迫症开始起作用时,病人的失眠会更加严重,等等,使病人的睡眠和精神健康处于恶性循环。

虽然已经很晚了,我自己也很困,但是就是不想睡,在床上翻来覆去睡不着。一方面我希望自己什么都不要想,另一方面我的思维不受意识控制,脑子里总有一些乱七八糟的东西。

不同于一般人,他们挣扎于失眠,渴望安稳的睡眠,这些人正在做相反的事情,努力不入睡。这是强迫症患者的典型症状。他们极度困倦,极度矛盾,极度痛苦,却无法自拔,因为导致自己失眠的欲望控制了自己的大脑。相比之下,失眠症比单纯的失眠症和强迫症更容易引起疼痛。

来自心理健康网的专家分析,失眠和强迫症的原因有很多,除了自主神经紊乱,罪魁祸首就是导致强迫思维形成的因素。因此,为了控制这种情况,患者和治疗师应该从强迫思维的源头入手。强迫思维控制下的失眠强迫症的形成可能与早期的生活经历、自我敏感、心理人格特征及周围环境有关。因此,治疗者应该集中在这些方面进行数据收集和分析。


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