流产之后如何调理对身体好 要注意哪些饮食

     其实每一个母亲都是非常疼爱自己的孩子的，但是很多不可抗力因素导致女性朋友不得不进行流产也是不能避免的。流产是非常伤元气的一件事情，对女性朋友的身体造成的伤害也是比较深的，因此千万不能小看它不对他进行调理，这样以后吃亏的只会是自己。那么流产之后如何调理对身体好呢?今天就给大家带来几款调理的食疗方，一起来看看吧!

一、调理流产之鸡蛋枣汤

准备材料：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。做法：锅内坐水，待水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再次沸时下入红枣及红糖，文火煮20分钟即可。鸡蛋枣汤具有补中益气养血的功效，流产后有贫血、血气不足等现象的女性朋友可以用此法来进行调理。

二、调理流产之荔枝大枣汤

流产之后如何调理对身体好?准备材料：干荔枝、干大枣各7枚。做法：将干荔枝和干大枣洗净后，取一砂锅加入适量清水同煎即可。荔枝大枣汤具有补血生津的功效，流产后有血气不足、身体虚弱等现象的女性朋友可以用此法来进行调理。

三、调理流产之乳鸽枸杞汤

准备材料：鸽1只，枸杞30克，盐少许。做法：将乳鸽去除毛和内脏等杂物后洗净备用。去砂锅坐水放入清洗干净的乳鸽与枸杞共炖，(|||漳州市意外怀孕救助中心|漳州市诚信医疗定点机构|漳州市不孕不育医学研究院)后加入盐少许调味即可。乳鸽枸杞汤具有益气、补血、理虚的功效。流产后有体倦乏力、表虚自汗等现象的女性朋友可以用此法来进行调理。

四、调理流产之豆浆大米粥

准备材料：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。做法：将大米淘洗净和豆浆一起放入砂锅，同煮制粥后加入糖适量即可。豆浆大米粥具有调和脾胃、清热润燥的效果。流产后身体虚弱等现象的女性朋友可以用此法来进行调理。

以上就是关于流产之后如何调理对身体好的全部内容了。希望给流产过后的女性朋友调理身体带来*的帮助。女人*要自己关爱自己，对自己的身体负责，这样才能确保以后想要再次怀孕的时候不会遇到麻烦。希望流产后的女性朋友可以得到较好的照顾。