脱发是由什么原因引起的 温州哪家医院治疗脱发好

脱发是由什么原因引起的

1.压力太大。生活、工作、学习过程中出现的精神压力、精神紧张、经常熬夜，很容易导致头部局部微循环障碍，长时间处于这种压力下，就会造成头发的病脱。

2.自身的疾病。如果自己的病得不到及时治疗，高热会损伤毛母细胞，抑制毛母亲细胞的正常分裂，使毛囊处于休克状态或引起毛囊萎缩或破坏，造成脱发。

3.经常烫头发。过度染发烫发头发或使用质量差的染发剂和洗发水都容易导致头发受损，甚至损伤头皮和毛囊，造成化学性脱发，所以我们要选择适合自己的洗发水。

温州哪家医院治疗脱发好

1.脱发保持饮食营养均衡。长期过量食用高糖、高脂肪、辛辣食物和过量饮酒会加重脱发。所以要注意多吃蔬菜、水果、水产品等富含维生素、矿物质、蛋白质的食物。

2.脱发患者要调整精神，选择环境调节、自我鼓励、语言调节、注意力转移、能量宣泄等方法化解各种不良情绪。

3.脱发患者要选择适合发质的洗发水产品。清洁后用厚毛巾轻拍，但不要擦拭，这样头发会自然干燥。为了保持头发的良好状态，你应该每周至少护理一次头发。使用吹风机前，先用湿式喷雾器喷头发，然后用功率较小的吹风机吹。

4.护理脱发要补充植物蛋白。头发干枯、分叉，可以多吃黄豆、黑芝麻、玉米等食物。多吃含有碱性物质的新鲜蔬菜和水果。经常脱发的人往往缺铁。含铁丰富的食物有大豆、黑豆、鸡蛋、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、土豆等。

5.头发的光泽与甲状腺的功能有关。补碘可以增强甲状腺的分泌功能，有利于头发的健美。可以多吃海带、紫菜、牡蛎等食物。