温州治疗青春痘的医院哪家好 治疗青春痘去温州哪家医院好

温州治疗青春痘的医院哪家好

1.避免用手触碰

避免经常用手触摸长出来的痘痘，或者试图用头发和粉底霜掩盖皮疹。尤其要克服用手挤、压痘痘的坏习惯，因为手上的细菌和头发里的赃物很容易感染皮肤，加重痘痘，挤、压会造成凹痕和疤痕，留下终身遗憾。

2.注意清洁皮肤

针对患者的油性皮肤，早上和睡前交替使用中性碱性肥皂(如力士肥皂、夏诗莲肥皂)和只适合油性皮肤的洗面奶，用指尖沿皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，增强肥皂和洗面奶的去污力，然后用温水或温水清洗，去除当天皮肤上的灰尘和油脂。如果脸上灰尘、油脂多，要及时用温水清洗。一般每天洗脸2-3次为宜。

3.选择适合的化妆品

避免油性或粉状化妆品，酌情使用水质护理产品，尤其避免浓妆。睡前要卸下当天的化妆品，避免涂抹营养霜、药膏等。睡前，让晚上的皮肤放松、光滑、充满气息。

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1.饮食规律

平时饮食清淡。不要吃太多含糖量高的油炸食品，防止热量和脂肪造成青春痘。多吃新鲜水果和蔬菜可以减少皮脂分泌。多喝水，保持大便通畅，防止便秘产生毒素。

2.做好皮肤清洁

养成用温水洗脸的习惯。不要用刺激性太强碱性太强的洗面奶或者香皂洗脸。保持每天早晚各洗一次脸的次数。清洁时轻轻按摩，可增强皮脂清除能力，有利于毛囊排泄顺畅，防止青春痘出现。

3.做好防晒措施

不要让皮肤暴露在阳光下。阳光会使皮脂腺分泌活跃，导致皮脂分泌过多不能及时排出，堵塞毛孔，引起炎症。

缓解精神压力。医生认为，压力是皮肤上青春痘的重要原因之一。压力会加速肾上腺激素的分泌，增加皮脂分泌堵塞毛孔，诱发青春痘的产生。