性生活时间的长短是男性朋友常常挂在嘴边的问题,他们常用来调侃这个男人不行,那个男人很厉害等等。男人正常射精是多久?这是一个备受欢迎的话题,任何男人都不希望自己患上早泄疾病,被人称为1分钟先生。可是有些时候,自己做了一些不利于健康的事情则会招来早泄疾病,下面我们来区分下男人正常射精时间与早泄情况。
男性早泄的预防方法如下:
1、避免色情放纵,情思过度,克服过度手淫的不良习惯,做到房事有节,起居有常。
2、积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病,从*上避免早泄的发生。
3、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,消除误会,适当掌握性生活中的必要性技巧。
4、处理协调好人际关系,家庭关系,以及夫妻关系,保持心情舒畅,努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次不要有紧张、焦虑心理,越紧张越想着“今晚可不能早泄”,结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。
5、偶然出现早泄,女方理应安慰、谅解、关怀男方,温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理,切忌埋怨、责怪男方。
男人正常射精是多久?从文章的介绍,我们可以很清楚的了解到,男性朋友若在性生活中,从阴茎进入女性的阴道开始到20分钟以上射精,这是属于正常的现象,但是也并不固定,要根据个人的体质来判断。低于这个时间很可能是出现早泄的问题了,男性朋友在生活中应加以预防。希望对您有更大的帮助!
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