温州举而不坚怎么办

勃起时如果不坚定怎么办?如果一个人不坚定，他*保持警惕。如果他不坚定，那就是男性勃起功能障碍的一种表现。如果不及时治疗，会发展成男性阳imp疾病。在性生活中，阴茎无法勃起或勃起不牢固是一件非常可悲的事情，直接影响到性生活的正常进行。那么，导致男人采取行动却没有坚定的原因是什么?如果他们不采取行动，我们该怎么办?让我们来了解。

男人不强壮的主要原因是：

1，经常性生活。控制人体内性活动的神经中枢位于下丘脑。适度的性生活可以激活该部分的功能，并长时间保持性生活的能力。但是，频繁的性生活会使勃起中心和射精中心过于兴奋和疲劳，容易发生性功能障碍，并可能引起背痛和疲劳。

2，生活压力和不规律的工作与休息等不良习惯会导致勃起时间缩短。因此，过着充实的生活，早睡，早起，多运动和更加注意健康是心理健康。

3.睡觉前不要洗热水澡。白天是交感神经兴奋，晚上是副交感神经兴奋。洗澡可以放松情绪，白天消除压力，使身体适应夜间自主神经的部署，并有助于改善性功能和改善睡眠。浸泡时间过长会导致体力消耗。通常，较好洗澡10分钟。

4.睡眠和休息不足。有些人白天忙于工作，晚上躺在床上后感到精疲力尽，此时他们不容易产生性兴趣。如果您不情愿地前进，将不可避免地影响性生活的质量。对于这些人，早上起床时可以安排性行为。

不坚定有什么危害?

1.导致婚姻破裂：勃起较弱会阻止患者及其配偶享受性生活，并使配偶双方都不满意，从而导致夫妻关系破裂，较终导致婚姻破裂。婚姻。

2.攻击男人的自信心并引起精神疾病：男人的勃起不佳和性生活不理想，这使男人的自信心降低。如果长期如此，则会出现情绪低落和情绪低落，这会使患者失去对生活的热情，消极不适，甚至精神疾病。

3.对生育的危害：男人的勃起不良和性生活不和谐也会在*程度上影响生育能力。另外，男人的勃起不牢固，精子质量通常有问题，不适合生育。

4.健康受到影响，其次是慢性疾病：大多数勃起较弱的患者也患有慢性疾病。不健康的身体状况，精神状态和不科学的生活方式都会在不同程度上导致勃起功能不全，这可以通过勃起功能提前体现出来。

男性阴茎不坚硬是当今社会生活中的普遍现象。在发现这种情况后，患者不需要太紧张和焦虑，保持镇定，镇定的心态将有助于减轻病情。如果由于心理压力导致行为不坚定，男性朋友应学会释放内在压力以帮助治疗。