温州男科医院 温州哪儿治前列腺炎好

患前列腺炎对许多人来说是一件头痛的事。前列腺炎让更多的男性朋友陷入困境。如果你发现有前列腺炎的症状应该尽快治疗。前列腺炎护理措施是什么?温州哪儿治前列腺炎好？

多喝水：每天较少喝7杯水(约2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)。如喝“一线瀑”茶，对于排尿不畅的中老人群更适宜。

重视个人卫生卫生，每天晚上都洗*下身。

勿过劳，免着凉。调整好工作、生活节律，劳逸结合，避免过分疲劳。要根据气温的变化适时地增减衣服，避免着凉。

不久坐：坐1小时左右就站起来活动活动。

保持大便通畅：每天定时排便，日常饮食中要多吃蔬菜。适量吃水果和适量活动，遇有便秘时要及时治疗

保持心情舒畅，做到乐观豁达，及时排解自己的不良情绪。

过有规律的、负责任的性生活，不宜过频，但也不可没有，一般以过完性生活第二天没有疲劳为宜。

不喝酒：即使是在节假日期间或*应酬的场合也不喝酒，或只喝少量的低度酒。

不吃辣椒等刺激性食物，安排好一日三餐，做到平衡膳食。