阳痿是男科常见疾病,对男性的身心造成危害.它的发生和精神状态异常是关系,导致心理阳痿的原因很多.比如夫妻之间、和关系之间的长期紧张焦虑,可能会导致心理上的阳痿.
培养自身对性的认知,很多人对性知识其实认知不足,只有对性建立起科学的、通达的认识,培养健康向上的生活态度,认识到性冲动及性需要是成年人正常的生理现象是健康的、纯洁的.
进行健康的生活,阳痿患者可坚持一些适量的体育运动,保持充足的睡眠以达到增强自身的体质,增加欲念和勃起功能的目的.同时也要培养健康的生活习惯,摆脱吸烟酗酒、饮食不规律等,保持心理愉快.
建立起性关系的协调性,不要因为新婚后性行为失败或者家庭矛盾等原因,造成过重的心理负担,夫妻间应当相互谅解、合作,消除障碍,如有对象的患者可征得对象的支持,作抚摩、推拿治疗,共同维护好房事.
饮食调养,心理性阳痿,也可以寻取饮食调养来帮助治疗,在饮食营养上做些调整来达到治疗目的.
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