无锡哪里能做性功能检查

    如何预防阳痿很重要.阳痿是一种性功能障碍.男性都怕阳痿.所以如何预防阳痿成为热点问题,预防阳痿的方法有很多.下面介绍一些预防阳痿的常用方法.

    常见的阳痿的预防方法:

    1.戒烟酒.长期抽烟会阻碍血液流入身体外周,影响阴茎的血液循环,影响性反应的产生.导致血液循环不好而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压,而以抽烟为重.

    2.消除心理因素.要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响.要正确对待"欲念",不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次房事失败而沮丧担忧,缺乏信心.

    3.节房事,戒撸管.长期房事过度,沉浸于情性,频繁撸管导致精神疲乏,是导致阳痉、早泄的重要原因,当属禁忌之列.实践证明,夫妻分床,停止房事一段时间,避免各种类型的性兴奋,让神经和性器官得到充分休息,的确是防治阳痿、早泄的有效措施.

    4.饮食调养.多吃壮阳食物:壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性*素和肾上腺皮质*素,能增强精子活力,提高欲念,也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高性功能.

    5.提高身体素质.身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整神经系统的功能失衡.

    温馨提示:相信通过上述介绍,大家已经有了大概的认识,希望在生活中能够做好预防工作,出现疑似症状就去专科的男科医院进行治疗,以便早日摆脱疾病困扰.