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哪家医院治疗早泄好哪里好

作者:无锡博仁医院 2021-04-12 18:00:24

    早泄的原因脱离不了自己的生活习惯.除了一系列原因,比如工作压力大,睡眠质量差,或者睡眠时间短,早泄在男性都是不能接受的病.

    1、注意饮食,加强身体锻炼

    避免辛辣刺激,戒烟、戒酒.餐桌上的许多食物或调味品(如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等)都有补肾益气的作用,不妨常食.另外,多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,均能够增强体质.多参加一些有益身心健康的文体活动,如听音乐,健身房锻炼,调节情操,增强体质等,这些都有助于调理早泄.

    2、积极治疗早泄原发病

    导致男性早泄的一个重要原因就是生殖疾病,如前列腺炎、尿道炎、精囊炎、睾丸炎等,长期炎症刺激会导致男性在性生活中过早射精,出现早泄包皮过长也是引起早泄的重要因素,因包皮过长者龟头长期不能外露,性生活时会异常敏感,容易射精过早,无锡博仁医院男科医生表明:患者应及早做包皮环切术.

    3、对于性生活应正确认识和对待

    修身养性,节制房事,保养肾精;同时注意房事卫生,进行夫妻双方性教育,认识早泄的含义,防止将正常情况误解为早泄.患者自身必须要能够树立信心,以积极的态度配合治疗.夫妻之间应相互体谅,偶然出现早泄者,女方要安慰男方,帮助男方消除顾虑和紧张情绪,这样可有效地防止早泄的发生.

    4、性生活规律,戒除手淫习惯

    长期手淫与纵欲过度引起的早泄应逐渐戒除不良习惯,无锡博仁医院男科医生建议:性生活注意适度节制,用其他健康的文体活动冲淡对性感的优势刺激,生活起居要有规律,足够的睡眠时间.

    5、消除心理因素

    引起性功能障碍的原因,属于器质性因素的毕竟是少数,绝大多数是由心理因素引起的.男性要学习正确的性知识,以科学的态度看待性生活,不把性生活视作洪水猛兽,也不因一两次性交失败而丧失信心、焦虑不安,多与妻子进行交流,共同促进性生活和谐;同时,妻子也要注意,当丈夫偶尔"不行"的时候,应温言软语,理解体谅,而不能加以嘲讽,使丈夫背负沉重的心理负担,导致病情加重.

    6、节制房事

    凡事应有度,长期纵欲会造成中枢神经和性器官过于疲劳,容易引发早泄、阳痿等性功能障碍,节制、规律的性生活有利于性欲的保持和性能力的提升,能够预防早泄.

    7、饮食调养

    男性可适量多进食具有壮阳作用的食物,如狗肉、羊肉、核桃、韭菜;富含锌的食物,如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等;富含精氨酸的食物,如山药、海参、墨鱼、章鱼等,可以为身体补充营养,并提高男性性能力.

    8、提高抵抗力

    男性应养成良好的生活习惯,不嗜烟不酗酒,不熬夜,经常进行体育锻炼,让身体变得强壮,增强身体抵抗力,能够有效预防早泄.

    9、谨慎用药

    男性出现早泄症状时,切莫自行胡乱服用壮阳药,否则可能导致病情加重;另外,日常服用的药物中,部分药物的毒副作用可能会导致性功能障碍,如甲基多巴、利血平、酚噻嗪、甲氰咪呱、胃复安、三环类抗抑郁药及激素制剂(雌激素、黄体酮)等,因此这些药物应在医生指导下谨慎服用.

    10、到正规医院求医

    有些男性出现早泄症状害怕被别人笑话,宁愿不治疗或选择没有医生资格的地下诊疗所寻求医生,结果导致病情加重. 无锡博仁医院男科医生警告说,早泄不可耻也不可怕,男性应正确认识这个问题,学习自我心理疏导,到正规医院接受科学检查和治疗,在早期尽早恢复健康.

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