烦人口腔溃疡5招轻松应对 盐水漱口治口腔溃疡靠谱吗？

烦人口腔溃疡5招轻松应对

复发性的口腔溃疡一般有自己的特点，首先是发作在口腔被覆黏膜上，其次，它们有四大特点：“红、黄、凹、痛”。生口腔溃疡时溃疡的周围会红肿，但溃疡本身一般是黄色的，形状是凹进的，通常比较疼痛。从门诊病人来看，中青年人*容易在口腔出现溃疡，而口腔溃疡病人在牙周黏膜科门诊中大约可以占到1／3，还是比较普遍的。

5招应对口腔溃疡

诱因1：过敏

对某种食物，甚至某种牙膏过敏，有可能产生口腔溃疡。

应对：用温水漱口，然后将少量原汁蜂蜜敷在溃疡面上，多次重复，第二天溃疡就会明显减轻。

诱因2：吸烟

如果吸烟者的口腔被咬破，烟碱中含有的多种有害物质会附着在破损的口腔黏膜处，干扰、破坏黏膜的自我修复，引起溃疡。

应对：口腔内有破损时，用嚼口香糖代替吸烟，能刺激唾液分泌，保持口腔湿润，促进溃疡愈合。

诱因3：“火气大”

中医把“火气大”看成是产生口腔溃疡的原因，但“火”也分虚实。

应对：口腔溃疡要分清是“实火”还是“虚火”，对症用药。

“实火”溃疡表面呈黄色，红肿热痛，且伴有口苦口臭、便秘症状。推荐药物：牛黄解毒片、三黄片等。“虚火”溃疡表面呈白色，且伴有心烦、口干、疲倦无力等症状。推荐药物：知柏地黄丸、六味地黄丸等。

诱因4：润喉片当糖吃

不少人愿意吃润喉片，但如果口腔无炎症，将润喉片当糖吃，反而可能引起口腔溃疡。

应对：不要把润喉片当糖吃，即使要吃，也不要总含在一个位置。

诱因5：缺乏维生素

缺乏维生素容易导致口腔溃疡。

应对：通常是维生素A、B缺乏引起了口腔溃疡，应多食用深绿色的果蔬及牛奶、鸡蛋等来补充维生素A，由于B族维生素之间有协同作用，建议服用复合维生素B。

盐水漱口治口腔溃疡靠谱吗？

37岁的谢先生近来工作压力大经常熬夜，出现口腔溃疡、烂嘴角等症状。看到网上说食盐可以治疗口腔溃疡，便每天早晚用浓盐水漱口，甚至拿棉签沾盐，直接涂抹在伤口上，疼得直掉眼泪，却不见好转。那么，用盐治疗口腔溃疡到底有用吗？

台湾内科医生赖晓雯提醒，口角炎、口腔溃疡可能是营养不良或病毒感染所致。通常，经过适度休息、口服药或涂抹外用药就会*。门诊常见患者自行抹盐或用浓盐水漱口，甚至觉得越疼效果越好，这些做法都是错误的。盐确实具有杀菌作用，但无法治疗口腔溃疡，也不能加速伤口愈合。如果盐水浓度太高，反而会刺激伤口，让患者感到非常疼痛。如果有口角炎等问题，应尽快就医用药，千万别在“伤口上撒盐”。北京种牙哪个医院比较好？

建议患口腔溃疡、口角炎后，多吃蔬菜、含维生素C的水果，保持规律作息、睡眠充足，避免食用太辣、油炸的食物，尽量不要再过度刺激伤口。

另外，台湾执业药师李庆成提醒，口腔溃疡种类很多，多半几天内就会*，如果伤口持续1～2周还没好，甚至溃烂越来越严重，就有可能是其他口腔病变的前兆，应尽快就医。

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