北京维尔口腔医院
快速导航

夏季应该如何摆脱口腔溃疡? 常吃快餐发口腔溃疡怎么办?

作者:北京维尔口腔医院 2021-04-09 09:09:18

夏季应该如何摆脱口腔溃疡?

夏季到了,比较炎热,人的肝火比较旺,因此出现口腔溃疡的患者也比其它季节时有所增加。口腔溃疡虽是常见小病却十分恼人,影响食欲和进食,所以还是尽早的治疗为好!

谈起口腔溃疡恐怕很多人都曾有过相似的经历:嘴里出现破溃,还感到疼痛,而且不易愈合。正是因为口腔溃疡容易复发、不易根治,口腔溃疡的治疗方法也是“五花八门”,如有的营养师主张病人多摄入蔬菜水果,有的营养师却认为口腔溃疡和个别患者饮食不平衡、肉类摄入少有关。民间更是流传着诸多“偏方”。

据专家介绍,如今口腔溃疡已经不单纯被认为是营养缺乏的问题,而是和患者的精神紧张、生活紊乱、情绪急躁等有很大关系。因此,要解决口腔溃疡问题,不是单纯地多吃蔬菜或多吃肉就可以的。

中医认为心脾积热、心火旺、脾湿都可能造成口腔溃疡,因此口腔溃疡患者要注意调理情致,不要过度劳心,尽量缓解紧张或急躁的情绪。适当时还可以服用药物,赤丹就可以清心火、消除口腔溃疡,还可以选择

清脾丸等药物,溃疡比较严重的还可以选择汤药。此外,还可以局部使用口腔溃疡散、养阴生肌散等。如果溃疡疼得厉害,还可以求助西药,在局部用麻药、贴膜等。除了情绪调节、去除心火、对症用药外,日常饮食上要少吃“发物”。

专家提醒,口腔溃疡的病因的确比较复杂,除了上述因素外,好酒、疲劳、免疫力降低、口腔天疱、扁平苔藓等都会引起口腔溃疡,而口腔癌也会导致口腔溃疡、舌头肿胀等问题。

常吃快餐发口腔溃疡怎么办?

公司上班一族,由于工作安排紧张,经常选择就近吃快餐或订外卖,一般一段时间后会觉得食不甘味,整天一到吃饭的时候就发愁,几乎没有什么可以引起食欲,吃进去的东西也感觉不出有什么特殊的味道,统统一个样。殊不知,他们是患上了“快餐综合症”。为什么会患“快餐综合症”呢?由于长期吃快餐,品种单一,营养不全,使舌头失去了敏锐的味觉,表现为咽痛、口臭、口腔溃疡、牙痛、便秘等症状,如果时不时加班再来加个油炸系快餐,对口腔的伤害可想而知,患上严重口腔溃疡的不在少数,对于已经出现了口腔溃疡,有下面这样一结小技巧来帮助轻松解决。

1、食物选择法:避免吃研磨后的食物,如面包末、玉米或土豆片:少吃酸性食物如柑橘、西红柿或坚果;少吃过辣或过咸的食物;避免吃坚硬的、太烫的食物和口香糖。北京看牙去哪个医院比较好?

2、蜜汁含漱法:可用10%的蜜汁含漱,能消淡、止痛、促进细胞再生。

3、木耳疗法:取白木耳、黑木耳、山楂各10克,水煎、喝汤吃木耳,每日1~2次,可治口腔溃疡。

4、苦瓜疗法:取鲜苦瓜160克,开水冲泡,代茶饮。1日1剂,一般连用3~5日可显效。

5、核桃疗法:天天取核桃壳10个左右,用水煎汤口服,一日3次,连续3天,就可治愈口腔溃疡。

6、白菜根疗法:取白菜根60克,蒜苗15克,大枣10个,水煎服,每日1~2次,可治口腔溃疡。

7、苹果疗法:取一个苹果(梨水也可以)削成片放至容器内,加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸,待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用,连用几天即可治愈。

8、姜水代茶漱口法:口腔溃疡用热姜水代茶漱口,每日2~3次,一般6~9次溃疡面即可收敛。

9、小心清洁法:用软毛的牙刷全面刷牙,保持口腔清洁。

10、不良习惯节制法:停止吸烟、少喝酒。

11、姜水代茶漱口法:口腔溃疡用热姜水代茶漱口,每日2~3次,一般6~9次溃疡面即可收敛。

因此,上班族对待午餐或是加班加餐一定要慎重,不要随便凑合,要丰富食品种类,预防“快餐综合症”。午餐要尽可能多地变换花样,不要为了省事老是吃一种食物,有条件时可多食富含维生素B、C、A和微量元素的食物,多喝水,可选择一些清热的饮料如绿茶、菊花茶等,预防“上火症状”。

推荐医生

更多推荐医生

医院资讯

更多医院资讯
快速导航