生姜可以治疗口腔溃疡吗？ ​西红柿可以治疗口腔溃疡吗？

生姜可以治疗口腔溃疡吗？

天气变得寒冷、干燥，你可能会频频听到周围的人抱怨“口腔溃疡怎么又犯了！”口腔溃疡，俗称口疮，现在正是口腔溃疡多发的季节。那么口腔溃疡发作是什么原因？口腔溃疡该怎么办？

口腔溃疡与几大因素有关

1.不良的饮食习惯。营养缺乏、贫血，尤其是缺乏铁和B族维生素，爱吃辛辣和刺激性食物、爱吃酸和偏食的人，也更容易被口腔溃疡缠上。因此，因饮食而引起的口腔溃疡患者，应注意饮食均衡、清淡，戒烟限酒。

2.消化系统疾病。比如胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎等都会诱发口腔溃疡。肠胃有问题需要注意规律用药，不可随意停药，并听从专业医生的建议。北京口腔医院排名。

3.感染因素。比如人体感染幽门螺杆菌、人类疱疹病毒等，都可能是诱因。

4.遗传因素。约有40%~50%的患者有家族史。

5.免疫系统异常。人体免疫系统在口腔溃疡发作时可出现异常变化。

6.精神压力大。长期感到生活紧张、精神压力大，经常有疲劳感、睡眠不足，是*常见的口腔溃疡诱因。要注意劳逸结合，调整心情，作息规律，多参加户外活动。必要时可以寻求专业心理咨询机构帮助。

轻型口腔溃疡可用姜水漱口

情况较轻的口腔溃疡，可以尝试热姜水漱口的方法。具体来说，用热姜水漱口，每日2至3次，一般6至9次溃疡面即可收敛。此外，由于入冬后不少人都大鱼大肉，减少了水果、蔬菜的摄取，由此导致维生素缺乏，进而发生口腔溃疡。一般来说，只要在饮食中增加黄色及深绿色的果蔬，同时适当补充牛奶、鸡蛋等，即可有所缓解。

一般而言，口腔溃疡一周左右的时间就可自愈。但如果口腔溃疡总是反复发作，排除了个人生活习惯的问题，就应该提高警惕了，或是白塞氏病等疾病的征兆。

西红柿可以治疗口腔溃疡吗？

西红柿性微寒，可养阴生津、健脾养胃、平肝清热，适于热病伤阴引起的食欲不振、胃热口渴等症。

西红柿含有的番茄红素是一种抗氧化剂，可抑制某些可致癌物氧自由基，防止癌的发生。

西红柿也含有谷胱甘肽，具有推迟细胞衰老，降低恶性肿瘤发病率的作用。国外研究还发现西红柿提取物有降低前列腺癌患者特异性抗原PSA的作用。北京看牙去哪个医院比较好？

《陆川本草》一书记载西红柿具有健胃消食、治疗食欲不振的作用，这可能与含有的苹果酸、柠檬酸有关，这两种成分可刺激食欲，促进胃酸分泌，帮助消化，增强胃肠的吸收功能。消化功能较差或多食荤腥油腻食品的人，在饭后进食西红柿是有好处的。西红柿中还含有番茄碱，动物实验证明可明显降低组织胺所致毛细血管通透性升高，具有抗炎作用。加之西红柿中还含有丰富的核黄素、抗坏血酸、维生素A、维生素K等，对防治牙龈出血、口腔溃疡是有好处的。

西红柿用于食疗介绍如下：

养阴生津方：

用于因胃阴不足或头颈部放疗引起的口干咽燥、食欲减退、烦热口渴、舌红少苔。

西红柿200克洗净，开水浇烫去皮，捣烂后加冰糖适量，置冰箱冷藏室内放凉备用，饭后可不拘时间频频食用。

清胃健脾方：

用于因胃热或贪食荤腥厚味以及饮酒过量引起的脘腹胀满、呃逆厌食、口臭烦渴等症。

苦瓜100克，开水焯后切片，素油少许烧开，将苦瓜煸熟，西红柿洗净切月牙片同炒，酌加盐及调料、味精少许化开，与蒜末同时加入，翻炒后起锅。

凉血止血方：

用于因血热、毒火或头颈部放疗引起的口腔溃疡、牙龈肿痛、黏膜出血。

鲜藕100克切片，黑木耳水发50克，用砂锅清水煮开约半小时，西红柿200克切片放入，酌加盐、味精等调料再煮10分钟，鸡蛋一个打蛋花成汤。

Tips：吃西红柿注意事项

▲不成熟的青西红柿含龙葵碱，多吃会中毒，不应食用。

▲西红柿偏凉，脾胃虚寒者不宜。

▲生食西红柿*好在饭后，以免空腹刺激胃肠，避免与胃酸结合成不易消化的物质引起胃脘不适。