口腔溃疡的自然疗法有哪些？ 麻辣烫有四大危害易发口腔溃疡

口腔溃疡的自然疗法有哪些？

口腔溃疡，又称为“口疮”，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形，溃疡面为凹、周围充血。溃疡具有周期性、复发性及自限性等特点，好发于唇、颊、舌缘等。

口腔溃疡的病因及致病机制仍不明确。诱因可能是局部创伤、精神紧张、食物、药物、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。系统性疾病、遗传、免疫及微生物在其发生、发展中可能起重要作用。

当得口腔溃疡的时候，它会给我们的日常生活增添很多麻烦，但是，治疗起来也很简单。小编给大家准备了一些自然疗法，以供参考。

蜂蜜疗法：将口腔洗漱干净，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，涂擦后暂不要饮食。15分钟左右，可将蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，一天可重复涂擦数遍。

木耳疗法：取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝汤吃木耳，每日1～2次，可治口腔溃疡。

白菜根疗法：取白菜根60克，蒜苗15克，大枣10个，水煎服，每日1～2次。

菜籽疗法：取白萝卜籽30克、芥菜籽30克、葱白15克，放一起捣烂，贴于足心，每日1次，可治口腔溃疡。

苹果疗法：取1个苹果（梨也可以）削成片放至容器内，加入冷水（没过要煮的苹果或梨）加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可*。北京牙科医院。

核桃壳疗法：将30～50克核桃壳熬水，每天早晚各服1次。

如何预防口腔溃疡

对口腔溃疡的治疗方法虽然很多，但基本上都是对症治疗，目的主要是减轻疼痛或减少复发次数，但不能*控制复发，所以预防本病尤为重要。

平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，*充足的睡眠。坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅。妇女经期前后要注意休息，保持心情愉快，避免过度疲劳，饮食要清淡，多吃水果、新鲜蔬菜，多饮水等等，以减少口疮发生的机会。

需要提醒的是，口腔内经久不愈的溃疡，由于经常受到咀嚼、说话的刺激，日久也有可能会发生癌变。特别是在与牙齿接触的那些部位，如存在着未拔除的残存破损的牙齿，或者佩戴的假牙制作不合适，其锐利边缘不断刺激，刮破了黏膜，产生溃疡，如不去除刺激因素，溃疡不但不会*，还会日益加重。这种经久不愈的溃疡，也有可能是一种癌前病损，极易癌变。如果你经常罹患口腔溃疡的话，就需要注意上述的问题。北京口腔医院哪家靠谱？

麻辣烫有四大危害易发口腔溃疡

麻辣烫有四大危害易发口腔溃疡

常吃麻辣烫易发口腔溃疡

*近气温急降，一顿热腾腾的麻辣烫成为了不少人暖心暖胃的*。但身子暖了，口腔、肠胃等却很受伤。

1.诱发口腔溃疡。常吃麻辣烫等食物的人群容易诱发口腔溃疡。这是因为人体的口腔、食道和胃黏膜一般*高只能耐受50℃至60℃的温度，如果食用一些过烫食物的话就很容易损伤黏膜。而麻辣烫与火锅一样都是趁热食用的，长期食用很容易损害口腔黏膜，久而久之导致口腔溃疡。北京口腔医院哪家专业？

2.引发舌癌、食道癌。由于麻辣烫成本低，油料、汤料常含有超标细菌，这都是*的致癌因素。而经常吃过热的食物或者有人喜欢喝温度很高的热水，这不仅仅会引发舌癌，也有可能引发唇癌和食道癌等。

3.引发急性肠炎等消化道疾病。麻辣烫的口味以辛辣为主，虽然能很好地刺激食欲，但同时由于过热过辣过于油腻，对肠胃刺激很大，过多食用有可能导致肠胃出现问题，造成急性肠炎等疾病。

4.高血脂症。麻辣烫太浓太辣，成分过于肥腻，容易导致高血脂症。

麻辣烫对口腔*不利的地方就在于温度过高。因此，建议在吃麻辣烫、火锅等的时候也不宜过口太烫，先用汤碗凉一凉再入口。