嘴破总好不了？ 口腔溃疡怎么办？

嘴破总好不了？

42岁的翁小姐，8年前开始反覆出现嘴破、口腔溃疡症状。近3年来，溃疡发生频率不但越来越高、持续时间越来越久，吃东西、说话都疼痛不已，严重影响日常生活，更一度怀疑自己可能罹患口腔癌。所幸，经过敏免疫风湿科医师诊断，发现为罕见的贝歇氏症，经治疗后，病情已获得妥善控制。

自体免疫异常！贝歇氏症器官黏膜易溃疡

此病多好发在日本人、韩国人、*人、土耳其、伊朗、伊拉克等东方、中东人种，且多在20到40岁间发病，男性略多于女性。常见症状为反覆性的口腔溃疡，但除了全口腔外，发生部位更包括眼睛、咽喉、食道、甚至整个肠胃道的黏膜部位，

*近资料更进一步发现，在罹患贝歇氏症的患者中，又以东方人特别容易波及小肠及大肠发炎溃疡，甚至造成肠胃穿孔的发生；另外，还有*周边溃疡、眼睛瞳孔发炎所致的虹彩炎、静脉栓塞、结节性红斑及小脓肿等问题；若不加以妥善治疗、控制，当侵犯眼部，抑或是脑部时，恐有失明、致命的风险，不可不慎！

*反覆溃疡免疫调解缓不适

至于有贝歇氏症的患者究竟该如何治疗、降低黏膜溃疡的病症？赖宁生医师表示，患者须要由医师评估其严重性及器官影响程度，来给予药物治疗，可使用类固醇、秋水仙素及免疫调节剂，来调节自体免疫反应，减少淋巴细胞、中性白血球过度活跃引起的慢性发炎反应。

在免疫调节的治疗下，大部份病患病灶部位皆可改善。若是有重要器官影响，则须积极治疗，使用免疫抑制剂或生物制剂治疗，皆有助改善、舒缓症状发作的频率及疼痛程度。

医师小叮咛：

赖宁生医师提醒，贝歇氏症患者想要降低症状反覆发生的机率，除了透过药物调解免疫系统外，在日常生活中也应多加小心留意，维持规律正常的生活作息、饮食清淡多蔬果，适度运动，皆有助减少发病的机会，使病情得到更好的控制。

口腔溃疡怎么办？

七天的国庆长假结束了，人们还在意犹未尽之时，一种叫做节后综合征的“流行病”正在悄悄蔓延：食欲不振，疲惫不堪、肠胃不适……还有不少人的口腔也患上了口腔的“节后综合征”——口腔溃疡。

节假日频繁吃喝易发口腔溃疡

假期的饮食问题和口腔问题尤其突出。亲友相聚，把酒言欢，但在大快朵颐之时，人们又经常忽略口腔的卫生，口腔中残留着的各种食物残渣自然变成了细菌繁衍和滋生的“天堂”。节假日摄入更多的零食、研究和刺激性的食物，很容易引发一系列的口腔问题。加上黄金周期间人们的日常生活作息被大乱，身体的防御技能降低，而进入正常生活状态时，生物钟调节不过来，松下来的“弦”一时适应不了繁忙紧张的生活，因而口腔产生了种种症状。

口腔溃疡，学名称为“口腔黏膜溃疡”。几乎每个人在一生中都有过溃疡的经历。在人群中，其发病率为20%，以复发性口腔溃疡*多见。中青年人*容易中招，且男女比例约为2：3。有人给复发性口腔溃疡总结了四大特点，即“红、黄、凹、痛”：溃疡周围会红肿，溃疡表面是黄色，中间凹陷，通常较痛。有时一次能长出十几个，但它有自限性，大概7—10天左右会“不治而愈”。

口腔溃疡如何防到底？

节日期间注意规律生活，保持良好的口腔卫生习惯尤为重要。无论过节还是日常都应避免用牙过度和食用极端冷、热、麻、辣的事物，并尽量控制烟酒、少熬夜。节后一旦发现牙齿及牙周的疾病隐患，要尽快前往口腔机构就诊，不然给正常的生活和后期治疗都会带来不小的麻烦。北京看牙去哪个医院比较好？

1.尽快调整生物钟。长期睡眠不足、劳累过度可使口腔溃疡反复发作。长假不可太过疲惫，注意作息规律，假日后也要及时调整生物钟。

2.保持心情愉快。精神压力是口腔溃疡的常见诱因，早晨起床或工作间歇中，只要感到心情不好可多做几次深呼吸，有助于缓解紧张心情。

3.坚持早晚刷牙。很多人因为口腔溃疡的疼痛而不敢刷牙，但这是不正确的做法。溃疡期间仍然要坚持早晚刷牙，饭后漱口的习惯，防止食物残渣加重感染。