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感染上阴道炎，女性的正常生活会受到巨大的影响，不管是在家里，还是在工作，都会有巨大的不便。女性在治疗该病的同时，还要找出自身的病因，病根不除，就容易造成后期**。大部分女性都是因为一些坏习惯导致的，那么，就有必要改正自己的坏习惯。下面就为大家指出，哪些坏习惯可能会引起阴道炎?

1、性生活不洁净

性生活会直接接触到女性私密部位，很容易将细菌带入阴道，从而改变了阴道环境，引起阴道炎这类妇科炎症。

2、清洗方式不对

其实，正常情况下，阴道内某些有益菌的存在，会维持菌群的平衡，使用一些洗液后，往往会破坏阴道环境，从而出现炎症反应。尤其是女性经期内，更要特别注意阴道。

3、用药不当

当女性私密部位出现炎症后，很多女性会选择消炎药、止痛药来缓解病情，实际上没有*解决问题，导致慢性炎症的出现，造成了后期反**复的发作，所以不要盲目是使用药物，尤其是对于阴道这种敏感部位，需要在专业医生的指导下治疗。

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因为工作压力和家庭负担的关系，女性健康受到了很大威胁，妇科疾病随之出现，阴道炎就是一种常见的妇科疾病。因为它的出现，很多女性都出现了焦虑不安的情绪，白天工作不专心，晚上也无法入眠，面对这种情况，*要及时治疗，并做好自身护理。那么，具体阴道炎患者要如何做好自身护理呢?

1、保持卫生

内衣裤要勤洗勤换，像浴盆、浴巾这类物品要分开来使用，性生活时可以使用避孕套，以防细菌感染。

2、温水清洁

有些洗液会含有碱性物质，接触到私密部位后，会破坏阴道的平衡系统，导致炎症的出现。其实，温水的效果就比较好，而且清洗时也不必太过深入。

3、健康饮食

要增强自己的体质，补充体内所缺的营养，同时尽量饮食，辛辣的食物会有刺激作用，所以要少食。

4、调整情绪

情绪额变化对病情发展也是有*影响的，患者需要稳定自己的情绪，避免情绪波动。