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不硬“勃起不坚”是阴虚还是阳虚

如果我们生病了，我们经常会听到家里的老人说“你是阳虚者”或“你肯定是阴虚者”。在现代医学中，我们似乎很少听说过阴虚或阳虚，因为这是古人创造的一句话，应该属于中医范畴。很多人不理解甚至混淆这两者，但实际上，阳虚与阴虚之间的差异很大。

阳虚和阴虚是什么意思？

出汗量的差异

我们经常看到人们出汗，我们觉得他们有阴虚，但实际上，阳虚也会出汗，但是两者的出汗方式不同。阳虚的人会像水一样出汗，体液相对稀薄，还会感到身体变暖，容易烦躁不安。但是对于阴虚的人，他们的汗水更像是油，更加粘稠，人们更害怕感冒。

脾气不同

阴虚的人由于体液不足而无法滋润内脏或*控制阳气，因此可能在体内引起强烈的阳火，容易上火，脾气可能会相对易怒。相反，由于缺乏阳气，阳虚的人的身体似乎被挖空了，所以他们常常变得精疲力竭，对任何事情都不感兴趣，也不容易被激怒。

体表温度差异

对于阳虚的人，我们能识别出的好的事情是他们很冷，手脚经常很冷。由于体内缺乏阳气，就像没有阳光的大自然一样，气血不畅，所以手脚自然不保暖。。相反，患有阴虚的人经常有五次不适和潮热。由于阴虚会产生内部热量，因此有时我们会感到体内发热，这与阳虚相反。

我们应该如何治疗阳虚和阴虚？

对于阳虚症，我们可以喝一些浸泡在水中的生姜，然后平时吃一些羊肉或其他温补食品。寒冷时要注意保暖，重要的是多做运动。运动过程中出汗可以帮助我们的血液正常运转，从而增强我们的阳气。然后，我们*记住晚上准时睡觉，不要熬夜。毕竟，夜晚的温度低且阴天，这不适合我们继续工作或娱乐。

勃不起来能治疗好吗？

男人性交时间短，起不来怎么办？这种情况常发生在阳痿早泄的患者身上。这些患者往往难以体验愉快的性生活，往往别无选择，只能无所事事。阳痿和早泄会让男人感到自卑。我们应该如何对待和调节阳痿早泄现象？

经常喝水。患者需定时饮水、定时排尿，不能饮酒或浓茶。患者可以适当运动，不能从事重体力劳动。多喝水可以促进身体的新陈代谢。男性体力不足时，尽量不要进行性交。

治病。如果您患有器质性阳痿，则需要控制病情。器质性阳痿是指由某些疾病引起的阳痿的出现。有些疾病会阻碍性反射的不同部位，导致男性无法勃起，勃起无力。例如，高血压和糖尿病会导致阳痿。当出现器质性阳痿时，只有控制病情，才能进一步改善阳痿的症状。

营养补充。建议患者均衡饮食，多吃一些海鲜，如牡蛎、牡蛎、海参等，有助于疾病的恢复。可以多吃一些补阳补肾的食物，可以提高男性的性功能。必要时可根据中药方剂治疗肾病，对治疗阳痿早泄很有帮助。

心理治疗。在心理治疗方面，主要是引导患者的心理，放松压力，改善性生活的情绪紧张。行为疗法适用于吸烟、饮酒等不良生活习惯引起的阳痿早泄。一般在心理治疗的同时，需要结合药物治疗，帮助患者恢复对性生活的信心。

延长前戏时间。夫妻双方要正确对待阳痿早泄，不要互相抱怨，更不要停止正常的性生活。女人要多体谅和关心男人，帮助男人解除思虑和烦恼，延长性交前的准备时间。

治疗男性阳痿早泄的方法很多。只要患者积极就医，配合治疗，加强日常调理，这种男科疾病还是容易治疗的。患有性功能障碍疾病，患者不应自暴自弃。现在医学水平进步了，治疗阳痿早泄不再是问题。大家要树立信心！