最近，微塑料这个话题，又一次冲上了热搜。
先是今年 5月，上海交通大学、深圳大学、南方科技大学的团队在《自然•健康》（Nature Health）期刊上发表了一篇研究：在 188例肠道肿瘤标本中，超过半数（56.4%）标本检出了微塑料。更让人心里发毛的是，这些塑料颗粒边缘锋利、形状不规则，像一把把"微型刀片"嵌在组织里。研究提示，这可能与患者的肿瘤复发风险相关[1]。
紧接着，意大利多家医院的一项联合研究登上心血管领域权威期刊《欧洲心脏杂志》（European Heart Journal），再次引发热议——84.2% 的急性心梗患者，冠脉血里都能测出微塑料[2]。
一时间，"你每天都在吃塑料""塑料已经堵到心脏了"的说法铺天盖地。有人连夜换掉了塑料水杯，有人开始囤玻璃饭盒，也有不少人一边刷着手机一边焦虑：这玩意儿，到底有没有说得那么吓人？
它到底是什么，又是怎么钻进来的？
微塑料，说白了就是直径小于5毫米的塑料颗粒，小到纳米级的甚至不到1微米——比一根头发丝还要细上千倍。它的来源主要有两类：一类是大块塑料垃圾在环境里风吹日晒、慢慢碎裂出来的；另一类是人为添加的，比如牙膏里的磨砂颗粒、洗护用品和化妆品里的塑料微珠[7]。
它进入我们身体的路，比想象中要"顺"得多：
吃进去：瓶装水、加热过的塑料餐盒、海鲜，甚至盐、糖、蜂蜜里，都检出过微塑料。它顺着食物链一路富集，最后"搭着便车"进入了我们的肚子。
吸进去：轮胎磨损、化纤衣物脱落出来的颗粒飘在空气里，跟着 PM2.5一起被吸进肺。沈阳的一项研究就发现，空气里的 PM2.5越重，微塑料就越多。
