最近天气多变，身边咳嗽的人又多了起来。很多人习惯一咳就去药店买药，可发现咳嗽不仅没好，反而拖了几周甚至更久。您可能没意识到，正是那些“想当然”的用药习惯，悄悄让咳嗽变得迁延难愈。
湖南省中西医结合医院（湖南省中医药研究院附属医院）呼吸科邓秀娟主任医师，结合门诊中最常遇见的情形，总结出大家最容易踩的三个“坑”，帮您重新认识咳嗽用药。
误区一：一咳就用“寒凉药”，不问寒热就“清热解毒”
不少人一咳嗽，就直奔鱼腥草制剂、蓝芩颗粒、蒲地蓝这类药，觉得它们能“消炎止咳”。但这样用很容易伤了自己。
1.问题出在哪儿？
这类药虽然都是治咳的常用药，但性质寒凉，主要针对肺热咳嗽，并不是对所有咳嗽都适用。
从中医角度看，咳嗽初期，尤其刚刚受凉受风时，身体的反应往往是怕冷、咽痒、咳白稀痰，这时正气正在体表努力把邪气向外驱散。此时应当用一些宣散透发的方法，帮助肺气打开，给邪气出路。
而不分寒热，一上来就用寒凉药，就像屋里弥漫着烟雾，本应开窗通风把烟散出去，您却迎头浇下一盆冷水，还把门窗紧闭。
烟排不出去，反而全闷在屋里，咳变得更深、更难将痰咳出。这便是中医所说的“凉遏”——寒气把肺的气机凝滞住了，邪气被冰伏在里，咳嗽就拖拖拉拉好不彻底。
2.该怎么办？
咳嗽前先学会看寒热：
偏寒证：痰白清稀、怕冷、咽痒、吹风咳嗽加重。此时不宜用苦寒药，适合用生姜、紫苏等温性食材泡水，或选择通宣理肺丸这类宣肺散寒的中成药。
