如何有效预防流感
目前，接种流感和23价肺炎疫苗是预防流感、减少流感相关重症和死亡的有效方式。
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流感疫苗适用人群
《中国流感疫苗预防接种技术指南（2023—2024）》建议所有≧6月龄且无接种禁忌的人都应接种流感疫苗。
除“一老”（60岁及以上的老年人）和“一小”（6—59月龄儿童）外，还优先推荐以下人群及时接种：
医务工作者：如临床人员、公共卫生人员、卫生检疫人员等；慢性病人群，罹患一种或多种慢性病人群；养老机构、托幼机构、福利院等人群聚集场所脆弱人群及员工；6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员。
02
23价肺炎疫苗适用人群
老年人、患有慢性疾病者。如：慢性呼吸道系统疾病，尤其是慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺)、哮喘患者；慢性心血管疾病、糖尿病患者、免疫功能受损者、反复发作呼吸道感染的人群。
03
如何接种
1.流感疫苗适用年龄为3周岁及以上人群，每1年接种一次，113元/支；3周岁以下婴幼儿需接种两针次。
2.进口23价肺炎球菌疫苗适用年龄为2周岁及以上人群，每5年接种一次，273元/支。如果您在5年之内曾经接种过肺炎球菌疫苗可不重复接种。
3.接种时间：除节假日外每周二、三、四上午8-11点，下午1-3点，无需预约。
4.接种地点：顺义区妇幼保健院保健楼705室。
做好个人防护
【勤洗手】勤洗手并注意正确洗手，平时不要用脏手触摸眼、鼻、口。
【掩口鼻】咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或屈肘遮住口鼻，用过的纸巾应及时扔进垃圾桶，并及时洗手。
【戴口罩】戴口罩对预防所有呼吸道传染病都有效。
【少聚集】流感流行季节，老年人、儿童、孕妇、慢性基础病患者等高风险人群应尽可能减少去人群聚集、空间密闭场所，如必须前往应佩戴口罩。
【勤通风】每天开窗通风至少3次，每次至少半小时，保持室内空气新鲜。
【增强免疫力】增强体质与膳食平衡，保持科学饮食起居，积极锻炼身体，提高机体免疫力。
流感高发季，请大家务必做好个人防护，及时接种疫苗，守护自己和家人的健康！让我们一起度过一个健康、快乐的新春佳节！
