这份儿童青少年暑期近视防控指南请查收

2024-07-17 07:28:57

主食别只知道吃米面，这些也可以当主食，而且还更健康！
除了米饭和面食，玉米、薯类、杂豆等都可以作为主食来吃，而且要经常换着吃，保证营养更均衡。...[详细]
主食别只知道吃米面，这些也可以当主食，而且还更健康！
孩子近视越来越严重怎么办？这两个食疗方，学会就赚了！
朋友圈流传着这样一个说法：当代「孝子」的标准配置，除了身体健康、学习好外，就是不近视！孩子出生前，家长就祈祷千万别把近视遗传给娃；出生后，更是丝毫不敢松懈...[详细]
孩子近视越来越严重怎么办？这两个食疗方，学会就赚了！
北方人都爱囤的大白菜，具有什么营养价值？
对于北方人来讲说，“百菜不如白菜”，冬天一定要吃一定要囤的菜肯定是白菜。北方的冬季寒冷而漫长，在过去，蔬菜种植技术尚不发达，人们冬天只能吃到有限的几样蔬菜。...[详细]
北方人都爱囤的大白菜，具有什么营养价值？
米饭高GI，怎么吃更健康？米饭选得好，健康没烦恼
米饭是我们餐桌离不开的主食。是我国膳食中每日碳水化合物、热量的主要来源。但是过剩的精制碳水化合物和过多的热量和肥胖及糖尿病是密切相关的。...[详细]
米饭高GI，怎么吃更健康？米饭选得好，健康没烦恼
3种水果被列入致癌名单，吃多会致癌？
“你猜我这香蕉多少钱？”李大爷今天花了3块钱就买了一大把香蕉，可把他开心坏了。谁知道，李奶奶正看到“香蕉可能会致癌”的消息，坚持让李大爷别吃了。这可把李大爷郁闷坏了。...[详细]
3种水果被列入致癌名单，吃多会致癌？
这道家常菜，原来还有延缓大脑衰老的好处！
番茄炒蛋可以说是一道“国民家常菜”。而番茄里富含番茄红素，最近一项研究发现——补充番茄红素有助改善大脑衰老。...[详细]
这道家常菜，原来还有延缓大脑衰老的好处！
总是疼痛但说不出重点？聪明的病人是这样描述病情的
谈起生病，日夜被疾病折磨和困扰的你都有一把辛酸泪。然而，很多患者来到心仪已久的知名大医院，能够看到目标医生会很激动，但是由于医学知识不在一个频道上，所以造成了医患沟通不畅。...[详细]
总是疼痛但说不出重点？聪明的病人是这样描述病情的
情绪问题也可能导致口臭！改善口腔气味需从四个方面入手
口臭会频繁地在日常生活中制造尴尬，不仅影响人际交往，还可能波及到工作与生活的其他方面。...[详细]
情绪问题也可能导致口臭！改善口腔气味需从四个方面入手
这5种“小毛病”容易拖成癌，别不当回事
45岁的王力工作了十几年，到了他这个年纪上有老下有小，工作压力也更大了，加上日常饮食和作息不规律，很快就确诊了慢性萎缩性胃炎。一开始王力还比较重视，也会按时吃药。...[详细]
这5种“小毛病”容易拖成癌，别不当回事
一支流感疫苗低至6.5元/支，打疫苗该如何选？
随着流感季到来，各地流感疫苗工作陆续开展，今年各家流感疫苗价格不断下降。据深圳政府采购网最新数据，复星雅立峰的中标价低至6.5元/支。...[详细]
一支流感疫苗低至6.5元/支，打疫苗该如何选？