随着天气转暖，蜱虫及其相关疾病又开始进入活跃期。北京疾控微信公众号提示，外出踏青、赏春的时候，一定要防范蜱虫的叮咬。
如何防止蜱虫叮咬？
一是做好防护。天气转暖，就到了蜱虫活跃的季节，在户外游玩或野外工作前，可使用含有0.5%氯菊酯的产品处理靴子、衣物和露营装备衣物和装备。
裸露的皮肤建议涂抹驱避剂，包括避蚊胺、异丙啶、柠檬桉树油（OLE）、对薄荷二醇（PMD）或2-十一烷酮等。一般不推荐在3岁以下婴幼儿使用含有OLE或PMD的产品。
到户外游玩或工作时，应尽量避免在蜱虫的栖息地（如草地、树林等环境）长时间坐卧。
进入此类地区，应当注意做好个人防护，包括穿长袖衣服；扎紧裤腿或把裤腿塞进袜子或鞋子里；穿浅色衣服（便于查找有无蜱附着）；不要穿凉鞋；不要在草地、树木上晾晒衣物等。
二是户外归来先进行检视。蜱叮咬人后，传播病原体的概率随着叮咬时间的增加而增加，早期去除身上的蜱可以减少染病的概率。
户外活动后应对身体进行全面检视，可以通过目视、触摸等方式检查蜱虫常附着的部位，包括但不限于手臂下方、耳朵内侧和周围、毛发之内或周边、肚脐内侧、膝盖后侧、腰部、腿根部等。
发现蜱虫及时去除。蜱虫生存能力较强，衣物或者宠物携带进入居室后依然可以叮咬人，因此，野外活动衣物或用品等要单独存放清洗，宠物也要进行蜱虫检视。
三是如果发病就医，请告诉医生户外活动史。蜱虫叮咬人，人有时候会感觉到疼痛或瘙痒，叮咬后局部有时候只有一个红点或者没有异常。只要在有蜱活动的环境活动过，就可以认为有蜱叮咬史。
