高温高湿的气候因素和高强度体力活动是导致热射病最主要的危险因素。非劳力型热射病（又称经典型热射病）主要由高温和（或）高湿环境因素引起，通常没有剧烈的体力活动。劳力型热射病主要由于高强度体力活动引起机体产热与散热失衡而发病。
北京友谊医院急诊科主治医师芦照青表示，降低热射病病死率的关键在于预防。应避免高温时段外出，避免直晒，如必须外出需注意防晒，可以戴防晒帽、打遮阳伞。合理安排户外活动，户外劳动或锻炼应选择早晨气温较低时，并注意中途休息，大量出汗时应多饮淡盐水等补充电解质与水分。对于年老体弱、慢性病患者、儿童及孕产妇，要保证居室通风，高温时段适当开空调降温。
徐志鸿建议，热射病最有效的预防措施是避免高温（高湿）及不通风的环境、减少和避免中暑发生的危险因素、保证充分的休息时间，避免脱水的发生。
另外，日常生活中常见的菊花、金银花、荷叶、薄荷、藿香和广藿香等都具有清热解暑的功效，可以在一定程度上预防重症中暑的发生，但不可盲目使用，建议在专业医生的指导下使用。
呼吸道疾病横行，自身免疫力就是最好的防护服。盘点10件破坏免疫力的事，快来自查，看看您有没有做过。...[详细]
你做的这10件事正在破坏免疫力
近期气温骤降，你所在的城市降温了吗？低温寒潮天气对身体影响不小，想要安然过冬，切记做好防寒保暖。...[详细]
低温寒潮天气来袭，送你温暖过冬小贴士
近日，光腿神器的危害有多大、光腿神器被嘲现代刑具两个话题词登上热搜...[详细]
骨科专家称光腿神器可能会导致骨髓炎
近日，“逍遥丸”在社交平台上热度持续高涨，昨日，话题还一度冲上热搜第一众多网友发帖称逍遥丸专治各种“不开心”“药到emo除”“吃对了甚至有淡斑、美白、祛痘的功效”“心情好了...[详细]
这药专治“不开心”？专家提醒别乱吃
随着各地陆续入冬，呼吸道疾病已进入高发季节，不少网友反映说最近总在咳嗽，怀疑感染支原体肺炎...[详细]
一咳嗽就吃抗生素？这些注意事项请了解
血栓病发病率高、隐匿性强，涉及多个器官系统，是一种全身性疾病，包括静脉血栓、动脉血栓、毛细血管血栓等。...[详细]
高发且隐匿性强医生教你预防静脉血栓
随着天气逐渐寒冷、干燥，皮肤也变得干燥。...[详细]
秋冬皮肤反复瘙痒小心特应性皮炎作祟
随着人们对健康需求的逐渐提升，“减盐、减糖、减油”产品颇受消费者青睐。近年来，我国广泛开展了“三减三健”为主题的全民健康生活方式行动，“减油”是其中一项重要内容。...[详细]
调和油不如动物油？揭露脂肪消费误区
随着各地陆续入冬，呼吸道疾病已进入高发季节。...[详细]
6问6答了解冬季呼吸道疾病防治最新情况
对于补钙很多人从小补到大，喝牛奶、喝骨头汤、补钙片.不过，不少有可能白补了，警惕这些“偷钙大户”。一边补钙，一边被“偷”。...[详细]
这8个小偷正在悄悄偷走你身体里的钙