暴雨带来的问题，除了感染，还有受凉。不少人因为长期泡在水中，甚至会出现失温的情况。因此，在脱离雨水后，要注意及时保暖。
到了安全地带，要换掉已经湿的衣服、鞋子，有条件的最好洗个热水澡，帮助体温恢复。
如果没有办法立刻洗澡，至少需要把身上湿的部位擦干，换上干的衣服。多喝热水，保持体温。
最后提醒大家，当不得已泡在水中时，可以采取以上方法避免疾病。但暴雨天，能不涉水尽量不要涉水，积水可掩盖水中深坑、掉落电线等，带来很多意外伤害，要尽量避免经过积水路段。
人经历灾害后，容易出现焦虑、抑郁、绝望等不良情绪，这都是很正常的反应，但不良情绪严重，会导致身体抵抗力下降甚至引起心理疾病，所以大家要尽量保持乐观的心态，相信困难终会过去，一起面对困难，做彼此坚强的后盾。
洪涝灾害散去后，常见的传染病有哪些？
洪涝灾害过后，最常见的传染病是肠道类、呼吸类传染病，另外，一些人畜共患疾病、自然疫源性疾病和寄生虫病也容易发生。
（点击查看大图）
另外，对于新冠肺炎的防范也不能放松，应继续保持戴口罩、不聚集、勤洗手等良好习惯。关注个人及家人健康状况，一旦发现自己或家人出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等症状，请立即到就近的发热门诊就诊，主动、如实告知个人旅居史、活动史等，就诊过程中全程佩戴口罩，尽量避免乘坐公共交通工具。
预防灾后常见传染病的注意事项，你需要了解
