生活中，咱们该如何做好防晒工作？
防晒其实分为两种情况，一种是物理防晒，一种是化学防晒。市面上有很多防晒霜都会打着这两种旗号进行宣传，刺激人们的消费。
物理防晒和化学防晒，究竟有什么区别呢？
物理防晒是将紫外线从皮肤上反射出去，而化学防晒则是通过吸收紫外线的方式进行防晒，二者其实各有优缺点。
物理防晒对皮肤的适应度比较高，适合大部分人的肌肤，但涂抹在脸上的不适感比较强。
化学防晒的成分要比物理防晒更复杂一些，所以很多人会出现过敏的情况，但是它的质地比较清爽，上脸的感觉比较舒适。
该如何选择防晒呢？
如果想让自己摆脱紫外线的困扰，需要从以下几个方面进行选择，就会选择到更适合自己的。
一、防晒霜的成分
在选择防晒霜的时候，一定要注意看防晒霜的成分表。
对于皮肤比较敏感的人来说，防晒霜很有可能会导致出现过敏的现象，容易引起皮肤爆痘、出现皮炎，对于敏感的人来说，建议选择物理防晒，成分会比较安全。
如果使用很多产品都会出现过敏现象，建议平时可以选择戴一些防晒帽、防晒袖等，也可以起到不错的效果。
二、SPF系数
防晒指数越高，防晒效果就会更好一些。
这个指标是衡量防晒能否达到效果的一个重要参数，如果要去比较晒的地方，可以选择防晒指数50+的，可以起到抵御紫外线的作用。
无论是哪一种防晒，或多或少都是会给皮肤造成伤害的，尤其是防晒倍数比较高的防晒霜，里面的化学成分会更多。
对于日常来说，选择防晒指数中等的就可以，可以给肌肤减轻点负担。
三、PA系数
这个指标是衡量防晒持续时长，防晒的时间更长，就会对肌肤保护得更持久一些，这样就可以防止晒伤，也可以防止脸部出现斑斑点点，对于女性来说就显得尤为重要了。
平时选择防晒时一定要注意防晒霜的持久度，综合考量，选择性价比最高的产品。
