近年来，关于横纹肌溶解症的报道不断出现，而最近，又有一则关于运动过量导致的肌肉溶解登上了热搜。
据报道，浙江绍兴的小朱，因工作时一直坐着，于是晚上回家后跟着视频跳操。几天后，小朱加大了运动量，结果下肢肌肉开始出现酸痛。起初她没有重视，直到症状不断加重，才意识到情况不对，遂前往医院就医。医生提醒，锻炼时一定要注意运动方法，切勿操之过急。
不是说运动有益健康吗，怎么还有生命危险了呢？肌肉溶解究竟是啥？接下来，小编就带大家来看一看吧~
肌肉溶解就是身体的肌肉
消失不存在了吗？
当然不是。肌肉溶解，学名又称为横纹肌溶解症、肌球蛋白尿症，是一种内科急症。所谓的“溶解”，只是一种通俗的说法，并不是说肌肉真的溶解了，而是指横纹肌损伤之后出现筋膜破裂，导致肌细胞内部物质释放并进入血液，并引起了一系列临床症状，所以我们通常形容它为肌肉溶解。
其实，横纹肌溶解症其实也可以视作一种身体保护机制，意思是你使肌肉在极度疲劳时继续施压，为了阻止你进一步损坏，身体只能削弱你的肌肉来起到保护作用，给你不能再练的警示。
所以“横纹肌溶解症”本身并不可怕，可怕的是它产生后带来的一系列症状。它的前期症状只是一些肌肉酸痛、无力、关节酸痛等症状，所以常常被人忽视，以为过几天就好了。
可发展到后期，情况就不一样了。典型的症状为急性肌疼痛、肌肉痉挛、肌肉水肿，触诊肌肉有“注水感”，全身表现可有恶心呕吐和酱油色尿，严重时甚至会出现急性肾衰竭。因此，当人们出现以上异常症状时，就要及时到正规医院去咨询专家，聆听他们的意见，不要等到严重时才来后悔。
