现代医学治疗痔疮
虽然科学便利了很多
但仍然会有“术后恢复剧痛期”“反反复复治不好”等问题
所以,生活中一定要预防“英年早痔”
例如:
1、保持大便通畅
多吃新鲜的蔬菜和水果
增加膳食纤维的摄入
预防便秘
2、及时治疗相关疾病
如果患有肠炎、痢疾、肛隐窝炎、肛周皮炎等肛肠疾病
要及时治疗
以免造成频繁腹泻
大量分泌炎性分泌物产生刺激
引起痔静脉的充血和扩张
3、冷盐水冲洗
条件允许的话
便后用冷盐水冲洗肛门
既可以消炎抗菌又可以消肿
预防痔疮
如果觉得冷盐水麻烦
用清水也可以
4、多做提肛运动
每天做2~3组
每组30下
有效锻炼相关肌群