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便秘症状表现及治疗方法 怎样改善便秘症状

三、生物反馈治疗

生物反馈治疗目的是增加肠道的蠕动功能,有利于粪便的运转。可以选用金双歧快速补充肠内益生菌,恢复正常消化功能,通过产酸促进肠道蠕动,重建肠道正常的排便规律和功能,还能及时补充被通便类保健品错排的益生菌,减少通便类保健品对肠道的伤害,并从本质上解决便秘问题。

四、其它治疗

习惯性便秘患者肠活动较差。有人用同位素标记测定肠内运动,发现便秘者肠管运动比正常人慢,在动物实验中发现,花粉可增强肠的活动功能。在“花粉治疗便秘的可能机制”研究中发现,花粉能使结肠平滑肌活动加强、张力增高;使平滑肌细胞兴奋、活动加强。这一结果就为花粉对一些表现为肠道活动减弱所致的便秘:如习惯性便秘和老年性便秘,有很好的治疗效果提供了理论依据。花粉中多种营养素及矿物质(如镁离子等)对肠自主神经的营养调节作用和花粉调节大肠中正常菌群的协调平衡以利于肠活动和食物残渣发酵,也可能是花粉治疗便秘的一个原因。

怎样改善便秘症状

便秘的痛苦是很多人都知道的,如果严重的话,还会让人对排便产生恐惧感,这可不是危言耸听哦!便秘虽然不至于要了人命,但是它所带来的危害是巨大的,而且还容易引发肛裂或是长斑等很多更严重的疾病。那么,用什么方法能改善便秘呢?建议大家日常饮食可以多吃下面的这些食物。

偏方一:西梅汁

研究表明,由于西梅中含有的丰富纤维素、果胶以及自身独有一些微量元素,使得饮用天然的西梅汁,可以有效促进肠道蠕动,增加排便次数,缓解或预防便秘。很多科学家对西梅的缓解便秘的功能做了大量的研究和实验,虽然对原因的解释都不尽相同,但结果都证明了西梅汁对缓解便秘有着独特的功效,是任何其他食物所无法比拟的。长久以来,西梅汁在欧美国家享有“人体清道夫”的美誉。同时,由于西梅汁能够促进排便排毒,港台地区的很多女性称它为“苗条汁”。

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