中秋佳节将至,吃月饼是中秋一大传统习俗。正所谓年年中秋待月圆,岁岁月饼有不同。现在的月饼种类繁多,口味也是“只有想不到,没有做不出”的。面对商场里馅料多样、美味可口的月饼,白癜风患者应该选择哪种馅儿呢? 1.五仁月饼 五仁月饼馅料多是植物种子,例如杏仁、红豆、葵花籽等。五仁月饼是由杏仁、桃仁、榄仁、麻仁和瓜子仁组成的,这些种子有丰富的不饱和脂肪酸,能够舒活血管,抗衰老,提高免疫力的功效,白癜风患者可以适当的食用。 2.红豆月饼 中医认为,红豆味甘、X平、W毒,有化湿补脾之功效,所以红豆月饼脾胃虚弱的白癜风患者可以适当的吃一些,但切莫贪多。如今市面上的月饼含有较多的添加剂、糖精和防腐剂,条件允许的话Z好还是在家自己做的好。 3.莲蓉月饼 莲蓉的营养价值较高,含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物,莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富,可以说莲子对于白癜风患者是一种很好的食物。但月饼的莲蓉过甜,白癜风患者还是应该适量的食用。 温馨提醒:并不是说白癜风患者不能吃月饼,而是应该适量食用,中秋家人在一起聚餐吃饭,免不得一些大鱼大肉,把酒言欢,这时候白癜风患者可要注意饮食,不要过分暴饮暴食。