白癜风防护措施

夏天已经到了，白癜风来势汹汹，为何白癜风夏季如此高发?夏天的高温天气、紫外线的照射、饮食生活习惯、蚊虫叮咬等都是造成夏季白癜风如此高发的原因，为了避免夏季白癜风高发对白白们造成伤害，做好正确的防护刻不容缓，那么如何做好正确防护呢?

1、防止阳光暴晒：适当的晒太阳有利于黑色素的合成，但物极必反，如果长时间阳光暴晒，不仅会损伤皮肤黑色素，还会对皮肤造成伤害，因此白白们夏季首先要避免长时间的在户外活动，其次要注意防晒，避免阳光暴晒、大量紫外线辐射对黑色素细胞功能造成的影响。

2、注意饮食和作息：夏季天气炎热，人的饮食习惯和作息习惯会产生*变化，但对于白白们来说还是要注重饮食，不要多吃含维生素C的食物，不饮酒，不吃容易过敏的食物等，而且还要保持规律的作息，早睡早起避免熬夜。

3、防止蚊虫叮咬：天气逐渐变热蚊虫也越来越多，外伤也是刺激白癜风诱发的一个因素，而蚊虫叮咬使皮肤出现外伤，有*几率出现外伤感染，加上夏天天气炎热，细菌活跃性强，更容易出现皮肤外伤感染的情况，引起同形反应，日常生活中要做好驱蚊虫的准备。

4、保持良好的精神状态：研究表明长期精神过度紧张是产生白癜风的原因之一，日常生活中我们要心平气和，减少忧思、焦虑，注意劳逸结合，坚持体育锻炼，增强体质，预防感冒等。

初夏，是白癜风开始高发和复发的季节，白白们要做好日常正确防护。

苏州肤康皮肤病医院温馨提示：夏季白癜风高发，一旦出现白癜风的症状，还应及时到正规医院，请专业医生科学诊断系统治疗。