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休止期脱发,怎么让头发变浓密

作者:苏州肤康皮肤病医院 2020-11-11 18:15:37

       休止期脱发是一种有不同因素引起的头发快速向休止期过度的弥漫性脱发。患者脱发的数量存在着一定的比例,当梳头或洗头的时候,头发脱落的数量会增加。从刺激因素出现,直到开始脱发,潜伏期约2-4个月,治疗休止期脱发的方法并不难,但首选需要找到病因,只要将病因去除,一般在6个月内就能够恢复正常。

引发休止期脱发的因素有许多,首要包括内分泌改动,养分缺少,药物影响和躯体应激状态四个方面。内分泌改动首要包孕甲亢、甲低、产后和绝经前后引发的内分泌异常。营养的缺少可能是热量、蛋白、必须脂肪酸、锌、生物素及铁的摄取过少。药物影响首要包孕抗抑郁剂、血管重要素酶转化剂、抗有丝分裂药(剂量依靠性的)、β受体阻断药、锂剂、口服避孕药、维A酸类药、丙戊酸及维生素A过量等。而身体的应激状态包括贫血,系统性疾病,内科手术和精力应激等。

只需寻找到病因,并根据病因去治疗,将引发休止期脱发的因素去除,脱发的状态就可以或许获得减缓,患者要注意心情的平宁,不要过度忧郁忧愁,可以多吃一些黑色食物及坚果类,可以或许匡助毛发再生。饮食上多吃新颖的蔬菜水果, 菠菜、韭菜、圆辣椒、绿芦笋、海带、裙带菜、山药、也是有利于头发发展发育的食物,可以多吃。但一些青少年爱吃的甜品糕点、碳酸饮料、快餐食品、冰棋凌等则不利于头发的生长,因此要尽量少吃,尤其在毛发恢复生长的阶段,要尽可能不要吃,否则会减慢头发的生长。

休止期脱发的唯一临床症状是弥漫性脱发。患者在梳头或是洗头发时,头发会掉落。为了避免头发脱落,患者最好不要经常洗头。另外,患者要保持愉快的心情,戒骄戒躁,以免烦躁时乱抓头发,乱挠头,以致头发脱落严重。为改善身体机能,患者最好多参加体育锻炼,以提高自身免疫力及抗病能力。


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