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无论什么年龄的人都有可能患上白癜风，心理伤害严重的年龄应该是青少年的时候。此时遭受白癜风无疑是对他们自尊心的一大打击。

1.缺乏微量元素

青少年经常偏食厌食，导致微量元素缺乏。微量元素的缺乏会影响免疫功能，从而影响黑色素的合成。微量元素缺乏，比例失衡，会导致黑素细胞合成障碍。

微量元素缺乏是青少年患白癜风的一个主要原因。及时补充微量元素:微量元素的缺乏可以通过调整饮食结构来弥补，如食用动物肝脏、贝类、坚果、芝麻、黑豆、芋头、小麦等。但是白人患者要明白，食疗只是起辅助作用，微量元素严重缺乏需要药物补充。

2.作息不规律

睡眠约占生命的三分之一，睡眠的质量和持续时间直接影响我们的精神和健康。睡眠不足会给身体造成很大的负担。年轻人精力旺盛自制力低，熬夜刷剧打游戏就是真实写照。这样做不仅会打乱正常的作息，还会影响内分泌系统，导致内分泌功能紊乱。破坏正常的内分泌功能。这是白癜风的另一个原因。

3.心理压力很大。

年轻人的升学压力一直占据着国民话题。中考和高考这两座大山都压在年轻人的肩上，精神长期处于紧绷状态，无法调节学习压力。长期抑郁可刺激肾上腺激素分泌过量物质抑制黑色素合成，这也是少年白癜风发病的重要原因。