10个食疗方 赶走早泄烦恼

如果男性朋友经常早泄，他们应该注意，去医院检查身体，并积极配合治疗。如果是心理因素引起的早泄，在调整心态、放松心情的同时，也可以采用饮食疗法配合治疗，使身体迅速恢复。饮食疗法简单方便，非常适合忙碌的男性患者。以下是10种饮食疗法，帮助您摆脱早泄的麻烦。

食疗方法1：猪肾粥，原料:猪肾100克，粳米100克。方法:先将粳米洗净，切开猪肾，清洗后放入锅中，加水煮成汤，将粳米倒入猪肾汤中，中火煮至粳米烂。

2、海狗肾粥，原料:海狗肾15克，粳米60克。做法:海狗肾用温水浸泡24小时，洗净切成段。粳米也洗净备用。将海狗肾放入锅中，加入适量的水和调味料。用中火煮至半熟，然后加入粳米煮至粥。

3、青虾炒韭菜，原料:青虾250克，韭菜100克。做法:先洗虾，洗韭菜切成段。用油炒青虾，加入黄酒、酱油姜丝等。，然后加入韭菜煮熟。

4、胡桃栗子蜂蜜，原料：胡桃肉、栗子肉、蜂蜜。方法：胡桃、栗子壳取肉，炒成粉末，胡桃、栗子搅拌均匀，加入蜂蜜，煮沸，放入瓶中。早晚用温水服用，每天两次。

5、腐皮白果，原料:粥白果12克，腐皮50克。去壳后，将腐皮和米饭放入砂锅中煮成粥。一天一次。

6、龙眼，原料:龙眼肉200克，60度白酒400毫升。做法:龙眼肉放入细瓶中，倒入白酒，密封，半个月后饮用。每天2次，每次10-20毫升。

7、猪肚汤，原料：猪肚1，肉苁蓉10克。做法：将猪肚洗净，将肉苁蓉放入猪肚中，扎好后煮沸，吃肉喝汤。

8、原料：金樱子15克，粳米100克。做法：将金樱子、粳米混合煮粥，早晚服用。

9、狗肉黑豆菜:原料:狗肉250克，黑豆50克。方法:将狗肉和黑豆放入锅中，加入盐、姜、五香粉和少量糖，一起煮熟食用。

10、猪腰核桃仁，原料:猪腰一对，核桃仁30克。做法:猪腰洗净后，将核桃仁放入锅中，加入适量水，炖烂。

以上是10种治疗早泄的饮食治疗方法。男性朋友可以参考他们吃什么。他们可以选择他们认为简单方便的食物，偶尔轮流食用。这些饮食治疗方可以帮助你摆脱早泄的麻烦，确保你的性生活质量。如果你是由身体疾病引起的早泄，你应该在医生的指导下接受治疗。在治疗的同时，你也可以用饮食疗法来辅助治疗。我相信它会有很好的效果，使你的身体迅速恢复健康。