男性不育该怎么预防 哪些生活习惯会造成阳痿

中医院男科男性不育治疗

现在随着人们生活节奏的加快男性朋友们面临的压力也越来越大，随之就会出现越来越多的男性疾病，而这其中少精症就首当其冲了。众所周知少精症会导致男性不育，给患者的家庭生活带来严重的危害。

男性不育该怎么预防呢？

1、改变不良习惯：戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。

2、睾丸是一个很娇嫩的器官：它的较佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

3、要养成良好的个人卫生习惯：以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎等。

少精症的发生是与许多的不良生活习惯关系较大的，尤其是吸烟和喝酒更是首当其冲，男性朋友*要了解，这样才能够避免少精症、无精症以及弱精症疾病的发生。另外在日常饮食中，如果不注意营养供应也可能导致少精症的发生。另外，患有少精症的患者也应该及早接受治疗，以免耽误病情！

哪些生活习惯会造成阳痿

阳痿是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有*程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。阳痿不仅危害到男性生殖健康，影响夫妻感情，严重者甚至引发不育。哪些生活习惯会造成阳痿？那么，下面由番禺康华男科医生为我们详细介绍。

哪些生活习惯会造成阳痿？

一、喝酒：常喝酒的男性，患上前列腺炎几率比较的大。前列腺炎如果不及时治疗，挤压到了尿道，会有尿等待、尿不尽症状。前列腺炎也是阳痿出现的原因。

二、吸烟：吸烟它对人体的伤害很大，很多人都明白，经常的吸烟还可能会影响到性生活。尼古丁这种物质，它对精子会有*伤害，会伤害到精子的质量。

三、常熬夜：因工作或其它的原因，很多的男性朋友常熬夜，无法得到充分休息，导致性生活时精力不足，阳痿就出现。

四、疾病的危害：医生说，男性患者若是有心血管的疾病、神经精神系统疾病、内分泌系统疾病、呼吸系统疾病、肝肾疾病、血液等是阳痿出现的危险因素。

五、过度的劳累：劳累过度，心理紧张、焦虑，使得交感的神经兴奋，释放去甲肾上腺素会有血管的收缩、血睾酮下降而有阳痿。

番禺康华医生提醒广大男性朋友，对于性生活*要正确看待，不能太贪恋、也不能不触及。*要养成良好的作息时间和生活规律，这样才能让身体可以平稳正常的运转。