1、纯母乳喂养是预防婴儿食物过敏的最有效方法之一。对于容易过敏的宝宝，在婴儿头4个月，尽量采用纯母乳喂养;4~6个月后，再添加辅助食品。有过敏家族史的婴儿，尤其要强调头4~6个月的纯母乳喂养，而且应坚持喂母乳10~12个月。
2、宝宝在吐奶以后，如果立即给宝宝补充水分，很容易再次引起宝宝呕吐。所以宝宝吐奶后，最好在30分钟左右再用勺子一点点地试着给他喂些白水，如果宝宝有抗拒的行为或者有想呕吐的表现，就立刻停止。
3、在宝宝吐奶后精神稍稍恢复过来后，如果妈妈打算再次给宝宝喂奶，就要注意喂奶量要减少到平时的一半左右。如果怕宝宝会饿你可以稍微增加喂奶的次数。另外，在宝宝持续呕吐期间，尽量不给他喂其他食物，包括辅食等。
二、腹泻同时伴有皮疹
过敏性腹泻常常出现在婴幼儿一岁左右，不是因为消化不良，而是由过敏原引起宝宝的消化系统失调，但其出现的症状却与感染性腹泻十分相似。如果婴儿喝配方奶经常腹泻并且伴有皮疹，那就可能因为宝宝对奶中的某种成分产生过敏，最常见的是牛奶蛋白。
过敏性肠炎主要出现在单纯喂配方奶的婴儿中，尤其是3个月内的小宝宝，一些纯母乳喂养的宝宝也可能会出现这种情况。这类婴儿常常在喂奶后出现腹泻、腹胀、便秘和肠鸣增加，以及不明原因的哭闹，部分孩子甚至会伴有较明显的湿疹(奶癣)。
1、如果宝宝过敏现象比较严重，那就要立刻停止现用的配方奶粉，而对于纯母乳喂养的宝宝也要暂停母乳喂养，然后根据宝宝病情试服用部分水解蛋白奶粉，如仍不耐受，可采用氨基酸为基础的配方奶粉。
2、对于过敏性腹泻的宝宝，有条件做敏食物检测的，可根据过敏食物检测结果严格行饮食管理，避免接触过敏原，但不应该限制已经耐受的食物，辅食还是要逐一添加，遵守由一种到多种的添加原则。患病宝宝可以多食用粥加些蔬菜、肉末或鱼等，并加少量新鲜水果补钾，但不宜进食猕猴桃、梨、火龙果、香蕉等水果。