怎样预防
1、多喝水，尤其是包含矿物质的水。避免摄入咖啡因和酒精，定期的向医生询问自己的身体状况，如何能够提高我们的抵抗力，来防御流行病对我们的侵袭。在容易发烧的季节里免受困扰。
2、如果你的家里有婴儿，在炎热的夏季里，你需要凉爽的空气是可以理解的，但是如果家里有很小的孩子或者是婴儿，建议大家不要开空调。因为空调会对孩子的生长产生一定的影响。如果你既想达到凉爽的效果，又怕对婴儿造成伤害，不防试着把所有的窗户都打开，在最主要通风的几个窗口挂上湿毛巾，这样做会使婴儿避免粉
降温的方法
1、38.5℃以下不用退热处理，解开衣服，褪去包被，用温水给孩子擦身子散热。高热时(39℃以上)应在医生指导下退热。
2、切忌不可用酒精给小儿擦身，酒精易使血管扩张，血容量下降引起休克。
3、不能像成人一样，感冒多穿衣捂汗使体温下降。
其实，发热是身体的一种防御性反应，既有利于歼灭入侵的病菌，又有利于孩子的正常生长发育。婴儿发烧在38.5℃以下不用退热处理，选用物理降温，如解开衣服，褪去包被，用温水给孩子擦身子散热。切忌不可使用酒精给小儿擦身，酒精很容易使血管扩张，血容量下降引起休克。