腰部疼痛的原因
怀孕之后会出现一些让准妈妈们苦不堪言的症状,食欲不振让他们吃不下东西,恶心呕吐又让他们毫无胃口。当然了,有些人会出现不同的情况,些许人会出现腰痛的症状,那么,这是什么原因造成的呢?怀孕了为什么腰会痛?
怀孕了为什么腰会痛
腰痛是孕期常见的病症。一般出现在孕早期,表现为腰部的疼痛。随着胎儿的发育,孕妇的腰痛现象可能会越来越厉害。很多女性在怀孕时都会因为这一问题而备受困扰,不仅自己吃尽苦头,家人也跟着担心。
孕妇是特殊人群,身体状况改变大,因此引起了一些病症。孕期腰疼就是较常发生的一种现象。但在孕期的各种阶段,腰疼的原因是不同的。
1.孕早期
受精卵在子宫内着床后,可能引起子宫产生宫缩,而孕妇体内激素分泌也会发生变化,由此会引起腰部酸痛。一般表现为轻微症状,没有明显的不适,不用过于担心。
2.孕中后期
随着胎儿、羊水重量一天天的增加,孕妇腰椎的压力也随之增加,身体会往后倾。为了保持平衡,孕妇腰部肌肉需要保持收缩状态向后用力,时间久了紧张的肌肉得不到放松,自然引起腰痛。这种因为疲劳产生的腰痛,在得到充分休息或生产后会逐渐恢复。
3.缺乏运动
当孕妇整天躺在床上,没有注意适当的运动时,可能会使盆腔产生瘀血,无法负担腹部压力而导致腰部不适。
4.过度疲劳
如果孕妇在怀孕后没有注意休息,过度劳累,很容易造成腰肌损伤。
5.没有及时换掉高跟鞋
孕妇因为腹部重量,身体重心前移。如果还穿着高跟鞋,为了保持平衡,腰部用力加大,腰部肌肉压力更大,更容易疲劳引起酸痛。
6.其他原因
孕妇本身患有其他方面的疾病而导致腰痛,产后可能会加剧。