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上海眼科医院:3岁儿童近视散光怎么办

作者:上海新视界眼科医院 2020-11-10 11:54:32

儿童近视和散光主要是由于用眼不当,从而导致晶状体各部位的屈光力不同,所以出现视物模糊不清、重影的现象。孩子的眼睛出现散光后会不自觉的眯眼,长时间下来会加重眼球的压迫,导致视力一直下降。那么,3岁儿童近视散光怎么办?

1.多到室外活动:现在的孩子学习任务比较重,一般放学后就闷在房间做功课,但是长时间用眼会影响孩子的视力,家长应该经常带娃去户外放松一下,让眼睛得到休息,还能锻炼身体。

2.学习光线要适合:除了劳逸结合以外,不能让孩子在过明或者过暗的环境学习,对眼睛都有一定的损伤,容易导致散光。白天尽量使用自然光,晚上要选用光线温和舒适的台灯,才能呵护孩子的眼睛。

3.定时给孩子眼部检查:孩子3岁以后,家长每隔半年就要带娃进行视力检查,如果发现异常要根据医生指示进行纠正,拖得越晚越不好。

4.养成良好卫生习惯:家长要让娃养成良好的卫生习惯,别让娃用手揉眼睛,避免手部细菌感染眼球,还要让孩子远离一些化学药剂和尖锐物品,以免孩子接触过程中伤害到眼睛。

5.控制使用电子产品时间:现在社会,手机、电脑是家家必备,孩子不玩是不可能的,但是家长要控制娃的使用时间,每天不能超过2小时,而且每隔半小时就让孩子休息一下,避免眼睛太疲劳。

6.坐姿正确:正确的坐姿是保持良好视力的前提,如果孩子坐姿总是歪来扭去的,那么眼球的视线不均匀,就容易出现散光、近视的症状。

温馨提醒:以上是关于“3岁儿童近视散光怎么办”相关内容介绍,如还有疑问,欢迎您在线咨询专家客服。


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