上海眼科医院：老花眼能自动恢复吗

上海老花眼能自动恢复吗?上海眼科医院专家指出，老花眼是一种正常的生理现象，随着年龄的增长是每个人都需要经历的。老花眼可以通过缓解眼疲劳，缓解视力退化，但是不可能自动回复或消失的。

上海老花眼能自动恢复吗?

老花眼虽然不能自动消失，但可通过从食物中摄取营养，补充能量，或通过一些食疗方法延缓老花。老花眼的形成与缺氧，缺少维生素C都有着很大的关系，预防老花眼日常要多吃香蕉，柠檬，苹果，西红柿等蔬菜水果。

维生素A是眼睛健康不可缺少的一种元素，更年期预防老花眼就要多含这类食物，像胡萝卜，青椒，卷心菜这些都是属于维生素A含量相对多一点的食物。=像枸杞子，菊花，决明子，金银花，这些都具有清肝明目之功效，因此老年人平时可多泡点这类中药茶来喝。

老花眼的食疗方法：

1、芹菜藕汁：芹菜150g，藕150g，黄瓜100g，柠檬汁5ml，芹菜去叶后切成碎小段，鲜藕去节切成小方丁，黄瓜切成片，一起放入榨汁机中榨取汁，调入柠檬汁，拌匀即成。早晚2次分服。或当饮料，分次饮用。本食疗方适用于各型老花眼。

2、首乌红枣粥：首先事先准备好何首乌60g，粳米200g，大枣10枚。然后先将何首乌加适量清水煎煮半小时，然后去渣留汁，再将粳米、大枣一起加入，煎煮成粥。韭菜羊肝粥韭菜150g，羊肝200g，大米100g。将韭菜洗净切碎，羊肝切小块，与大米同煮成粥即可。

3、果汁蛋奶：苹果1个，芦柑1个，鸡蛋1只，牛奶200ml，蜂蜜10ml，苹果肉切成小丁，芦柑与苹果小丁同放入榨汁机中榨取汁。牛奶倒入锅中，中火加热至接近沸腾时倒入打匀的鸡蛋糊，临近沸腾时离火。趁温热加入果汁及蜂蜜，拌和均匀即成。早晚2次分服，或与早点同时服食，1次吃完。本食疗方适用于各型老花眼。

温馨介绍：老花眼除了食疗方法外，还可通过手术治疗。上海眼科医院采用的德国三焦点晶体手术是针对老花人群研发的技术，通过置换眼内衰弱的晶体(取出自身老化的晶体，植入三焦点晶体)，达到矫正老花的效果。此技术在欧洲过去五年的临床验证中得到非常满意的术后效果。