孩子近视和成人近视不同,家长都对孩子是否需要立即配眼镜而困扰,那么,儿童近视眼怎么恢复视力呢?上海眼科医院专家表示,孩子近视可大可小,度数得到及时的控制,对孩子的伤害就越小;任由近视发展,对孩子的眼睛及身心健康将会造成很严重的影响。
儿童近视分为假性近视和真性近视,假性近视可以通过锻炼、训练恢复正常视力,以下3种训练方法实践效果比较突出。
1、多眨眼:没事的时候,多眨眼,这样可以湿润眼球,预防近视,不过需要注意的是:不要等到眼睛疼,眼睛累的时候,才想起来眨眼,这样就起不到预防的效果了。
2、多敷眼:儿童假性近视多半是视疲劳导致的,备有热、冷毛巾各一条,来回放到眼睛上数分钟,使用这种方法每天多做几次,视力就会有所好转了。
3、远眺法:儿童患上假性近视后,应该尝试远眺法,就是看近一会,再看远一会。
假性近视儿童家长只要让孩子注意保护眼睛,使睫状肌放松,视力就可以恢复正常,不过,如果在假性近视阶段没有引起重视,继续发展下去,眼球的前后轴会变长,这时眼球的结构发生改变,会成为真性近视,那么就必须用配戴眼镜来矫治。
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