上海儿童近视50度视力是多少?有近视儿童家长咨询。近视是小儿眼病中比较常见的,50度的近视当于4、9~5、0之间,是低度近视。虽然儿童近视度数较低,但要注意养成好的用眼习惯,避免度数加深。
引起儿童近视度数加深的原因:
1、不合理的饮食:食用甜食过多、粗粮太少、长期偏爱挑剔食物和油炸食品的人近视的患病率明显高于饮食合理的人。上述的很多不健康习惯会影响身体中的营养吸收,从而影响眼球的正常发育。
2、长时间近距离用眼:孩子们课业负担沉重,压力大,长时间近距离使用眼睛,再加上握笔,坐姿不当,使眼压增高。电视、电脑和智能手机几乎成为每个人不可或缺的伙伴,长时间与电子设备为伍就会导致近视度数不断提升。
3、户外运动不够:增加户外运动可以增加视网膜受光照射的时间。视网膜多巴胺的合成和释放需要光的刺激,所以经常晒缩短眼轴,预防近视。但是学生和办公室工作人员经常没有足够的时间进行户外运动,加上用眼过度就会让实力下降。
温馨提醒:近视儿童要养成好的用眼习惯,避免眼部过度疲劳,要早睡早起,保证充足的睡眠时间。睡觉之前不宜长时间看书或玩手机,每次看电子产品不能超过一个小时。
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