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脂溢性脱发的引起病因有哪些 脂溢性脱发患者怎样饮食比较好

作者:上海徐浦中医医院 2021-09-15 11:06:08

脂溢性脱发的引起病因有哪些

脂溢性脱发的引起病因有哪些?现在生活中脱发患者是非常多的,有些人年纪轻轻就出现脱发的情况,这是会严重影响个人形象的,还可能会影响到工作和社交,所以,我们要正确的认识脱发疾病,积极进行治疗才好。脂溢性脱发是常见的脱发类型,那么,引起脂溢性脱发的病因有哪些呢?

三大因素可影响脱发:

1、遗传因素:男性出现秃顶的几率要远远高于女性,其实这与遗传因素有很大的关系,男性呈显性基因,致病因素是上一代遗传下来。而女性是隐性基因,即使出现掉头发的情况,也不会和男性一样秃顶,顶多就是头发稀疏。

2、压力过大:现在很多年轻人都是家里的独子,结婚之后面对上有老下有小的情况,不得不高压工作,并且现在工作竞争激烈,人的焦虑烦躁就会增多,内分泌系统就容易出现失调的情况,头发就会不断的脱落。所以我们要学会调节压力,调节不良情绪。

3、雄性激素增多:根据临床研究表明,体内雄性激素越多出现脂溢性脱发的情况越严重。特别是男性,本身睾丸就分泌雄性激素,随着血液循环到达头皮后,经过头发的转化成有毒物质,有毒物质会刺激毛囊,使得毛囊坏死还不可修复,使得头发大量的脱落。

脂溢性脱发患者怎样饮食比较好

脂溢性脱发患者怎样饮食比较好?脂溢性脱发是生活中的常见病,患有了这病后,治疗是需要引起重视的,不过还需要注意饮食的调理,有些食物可以辅助治疗脱发,减轻脱发现象,反之,也有一些食物可能会加重脱发,所以患者要特别注意,不要多吃这些食物。那下面我们就来看看,脂溢性脱发患者怎样饮食好吧。

脱发患者的饮食既要清淡又要营养,因为营养摄入不足会影响头发健康,因此患者平时要*摄入各种营养,特别是要多吃富含各种维生素的食物,含维生素A丰富的食物有小卷心菜、通菜、苋菜、茴香菜、马兰头、胡萝卜、芥蓝、紫花苜蓿、胡萝卜等。含维生素B6高的食物有黑芝麻、蚕豆、橘子、土豆、鲱鱼等,维生素B6能抑制头皮油脂分泌。

维生素B2含量高的食物很多,患者可以通过动物肝脏、牛奶、豆腐、鸡蛋补充,这些食物还含有丰富的维生素,可以促进头发生长。维生素C可以提高患者的免疫力,防治毛囊炎,患者可以通过新鲜果蔬补充,如辣椒、菠菜、芹菜、柠檬、奇异果等等。

患者平时要多吃清热、滋阴、祛湿的新鲜的食物,避免吃脂肪多的食物,除了肥腻的肉类,全脂牛奶、奶油、油炸食品、巧克力酒、浓咖啡等食物也不要多吃,盐的摄入也要限制,否则容易加重脱发。另外,患者可以根据中医辩证,食用枸杞、红枣、芝麻、核桃、蜂蜜之类的食物辅助治疗脱发。

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