上海看青春痘的医院哪好-上海虹桥医院皮肤科好不好

　　上海虹桥医院皮肤科拥有多位专业皮肤科医师，特色诊疗牛皮癣 、白癜风、痤疮 、脱发 、皮炎、荨麻疹、湿疹、扁平疣、灰指甲、疱疹、疤痕增生 、黄褐斑、白斑、鱼鳞病等常见和疑难皮肤病，为*治*果医院还引进*设备，专业的医生加上*的设备，已经使无数皮肤病患者获得康复，如果你正在遭受皮肤病的困扰，不如选择上海虹桥医院皮肤科 　　1.许多人常常有一下子摸摸东西，一下子摸摸脸的小毛病，这是非常不好的习惯，因为东西上的污垢沾染在手上，等到不注意时便会沾染于脸部的肌肤上，造成细菌的滋生，而产生青春痘，所以请避免不必要的手与脸的接触，而额头前的刘海也容易刺激皮肤，应尽量将它往上梳。 　　2.常常与脸部接触的物品，例如被子、床单、枕头、洗脸毛巾等，要时常保持清洁，保持清洁的好方法，就是时常清洗，并曝晒于艳阳下，由于紫外线具有杀死细菌的效果，使得细菌无法生长，所以请养成*洗净床单、被子的习惯，洗后还要拿出来晒晒太阳。 　　3.相信蛋糕、甜点等此一类的食品，是许多人无法抗拒的，但是喜欢吃甜食，一天可吃两个蛋糕而不能自制，这可是造成长青春痘的一项因素，因为糖份多的蛋糕及碳水化合物多的点心容易造成青春痘，另外，花生等果仁类也应尽量少吃，爱美的少男少女们只好对这些食物敬而远之罗 　　4.养成每天运动的习惯，适度运动可促进新陈代谢，对于身体及肌肤都有良好效果，但是千万不要5分钟热度，要持之以恒，记住，即使是每天3分钟的体操，也是保持美丽肌肤的秘诀。