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前列腺炎去上海哪家医院好 上海男科医院哪家好

作者:上海男科医院 2021-12-09 15:43:24

前列腺炎去上海哪家医院好

据了解,近年来我国前列腺癌病发病率在明显增加,在成年人恶性肿瘤中居第十位。引起前列腺癌的原因有很多,但*近有一项研究发现,大量补钙也会增加得前列腺癌的几率,这是为什么呢?

补钙会降低维生素D含量

研究人员发现,大量服用奶制品和乳品钙增加了钙含量,但钙又可降低人体内维生素D的含量,而维生素D恰恰是保护前列腺的。维生素D作为一种激素可延缓包括前列腺癌在内的多种细胞的生长,并防止前列腺癌的恶化。

不过大家都知道,钙有助于防止骨质疏松症。那么面对缺钙易患骨质疏松,和过多摄钙易患前列腺癌的可能,如何保持平衡的确让人两难。但是研究人员表明,他们的研究只是揭示钙与前列腺癌的可能关联,并不是要人们不补钙。男人每天可以通过饮食和服用补钙制品摄入约一千毫克的钙。

前列腺癌预防的措施

医生介绍,PSA和直肠指检是*简单易行、实用有效的前列腺癌早期筛查方法,50岁以上男性建议每年做一次,特别是有泌尿系统症状的老年男性。除此之外,男人还要在生活上注意下面三点:

1、避免对前列腺进行压迫

不要长时间久坐不动,要适当休息并及时变换体位,避免前列腺的局部充血的现象。平时要多饮水、多排尿、排尿有冲洗尿道的作用,可帮助前列腺排出过多的分泌物,可预防前列腺感染。

2、少烟少酒

烟酒是很多疾病的诱因,同样增加前列腺癌变风险,男性同胞们*要切记,尽量做到不抽烟不喝酒。

3、多吃豆类和蔬菜

要少吃辛辣和刺激性食物,要多吃清淡,易消化的食物,并保持大便的畅通。比如白菜、菜花、西兰花、亚麻籽、西红柿等。

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不孕不育一直是社会关注的话题,也是造成很多家庭的阴影,那究竟是什么原因造成了很多女人怀不上孩子呢?据了解,我国不孕不育发生概率约为20%。在不孕不育夫妇中,包含男方因素的约占50%,其中单纯男方因素的比例*30%,因此男人们也该好好反思自身了。

李晓明医生认为:“这可以说明人群中男性的精液质量已大不如前,男性生育力正在逐渐下降。”精子好坏在很大程度上决定了能不能成功受孕,生出的孩子是否有健康问题。而现如今男性精子健康问题普遍较为严重,很容易引起少精症、弱精症等,前列腺炎等男性疾病也在慢慢“摧毁”精子,因此适当的补精措施很有必要。

哪些食物可以补精?

1、含锌食物

男性生殖功能的微量元素很多,如锌、硒、铜、镉等,而精子的产生以及成熟所需要的微量元素主要以锌为主,它是*精子质量的关键。在男性的睾丸、附睾、前列腺中锌的含量较为丰富,精浆中锌主要由前列腺分泌,大部分与蛋白质结合存在,参与正常的生殖功能。锌的长期摄入不足,将会造成精子稀少和睾丸萎缩。补充锌吃海鲜如生蚝*佳,其他如龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵、贝壳类、海藻类等等也不错。

2、含镁食物

镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、提高男士的生育能力。建议男士早餐应吃2碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉。含镁较的食物还有大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。

3、多含各种维生素的食物

维生素类有为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用。其中维生素E与生殖系统关系*为密切,具有防止性器官老化,使空虚的输精小管再生,以及增强精子活力的多种作用。

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