前列腺肥大的症状有哪些 为何年轻人会得前列腺炎

前列腺肥大的症状有哪些

前列腺肥大，又称良性前列腺增生症，多发生于50岁以上的老年人。是一种前列腺明显增大而影响老年男性健康的常见病。但是很多中老年人都不太了解这个病，下面我们就来盘点前列腺肥大的六大症状吧！

前列腺肥大的六大症状

尿频：尿频为早期症状，先为夜尿次数增加，但每次尿量不多。下尿路梗阻时，50%～80%的患者有尿急或急迫性尿失禁。膀胱逼尿肌失代偿后，发生慢性尿潴留，膀胱的有效容量因而减少，排尿间隔时间更为缩短。若伴有膀胱结石或感染，则尿频愈加明显，且伴有尿痛。

血尿：前列腺黏膜毛细血管充血及小血管扩张并受到增大腺体的牵拉或与膀胱摩擦，当膀胱收缩时，可以引起镜下或肉眼血尿，是男性老年人血尿常见原因之一。偶有大量血尿，膀胱镜检查、金属导尿管导尿、急性尿潴留导尿时膀胱突然减压，均易引起严重血尿。

泌尿系感染：下尿路梗阻是由于小便潴留导致泌尿系感染，可出现尿急、尿频、排尿困难等症状，且伴有尿痛。继发上尿路感染时，出现发热、腰痛及全身中毒症状。平时患者虽无尿路感染症状，但尿中可有较多白细胞，或尿培养有细菌生长，手术前应治疗。

膀胱结石：下尿路梗阻，特别在有残余尿时，尿液在膀胱内停留时间延长，可逐渐形成结石。膀胱结石的并发率可达10%以上。可出现尿线中断，排尿末疼痛，改变体位后方可排尿等表现。

肾功能损害：由于输尿管反流，肾积水导致肾功能破坏，患者就诊时主诉为食欲不振、贫血、血压升高，或嗜睡和意识迟钝。因此，对男性老年人出现不明原因的肾功能不全症状，应首先排除前列腺肥大。

排尿困难：腺体增大，机械性梗阻加重，发现排尿困难症状，下尿路梗阻的程度与腺体大小不成正比。由于尿道阻力增加，患者排尿起始延缓，排尿时间延长，射程不远，尿线细而无力。小便分叉，有排尿不尽感觉。如梗阻进一步加重，患者*增加腹压以帮助排尿。呼吸使腹压增减，出现尿流中断及淋漓。

前列腺肥大的预防方法

1、多补充锌元素

锌缺乏可使前列腺组织中铜锌比值增高，铜可干扰有关雄性激素的代谢，主要使3α-3β-羟基类固醇脱氢酶活性降低，是双氢睾酮含量增高，导致前列腺组织异常增生。

2、保持阴部清洁

男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。

3、适当按摩保健

取仰卧位，左脚伸直，左手放在神阙穴（肚脐）上，用中指、食指、无名指三指旋转，同时再用右手三指放在会阴穴部旋转按摩，一共100次。完毕换手做同样动作。肚脐的周围有气海、关元、中极各穴，中医认为是丹田之所，这种按摩有利于膀胱恢复。小便后稍加按摩可以促使膀胱排空，减少残余尿量。会阴穴为生死穴，可以通任督二脉，按摩使得会阴处血液循环加快，起到消炎、止痛和消肿的作用。

为何年轻人会得前列腺炎

目前，有很多疾病出现了年轻化的趋势，常见的中老年疾病也出现在年轻人的身上。前列腺炎也并不例外，它是泌尿外科的常见病，在泌尿外科男性患者50岁以下中占*。对于刚成年的高二学生也患上前列腺炎，到底是什么原因引起的？

为何年轻人会得前列腺炎？

现在的孩子生活条件好、信息量大、接触面广、性早熟，很多男生养成手淫的恶习，过于频繁的手淫，引起阴部或膀胱区的不适，在充血状态中，利于细菌的入侵而引起前列腺炎，这是某个高二男生得前列腺炎的主要原因。

一、久坐、憋尿。高中生学习压力大，学习时间长，久坐、憋尿，是造成前列腺疾病的因素之一。很多学校对于学生的学习作息时间控制较为严格，在正常的学习时间，不允许上洗手间，加上学习压力大的因素，容易使他们养成憋尿的恶习。为了减少排尿，有些学生会控制饮水量，造成长期体内水分不足引起前列腺疾病。

二、便秘。高中生长期处于学习紧张，压力大的状态下，容易出现便秘现象，诱发前列腺疾病。由于直肠内积聚着大量粪便，排便时用力较大而导致腹压增加，进而前列腺加重充血，引起急性前列腺炎的出现。

三、不适当性活动。部分高中生沉迷游戏，缺乏锻炼也是诱因之一。在玩游戏过程中，长期待在电脑前，不运动不饮食，有害身体健康。

四、受凉。很多男生不懂得照顾自己，频繁受凉是引起前列腺的交感神经活动，导致尿道内压力增加，妨碍排泄。前列腺管也因收缩而妨碍排泄，产生淤积充血出现前列腺炎。

五、嗜辛辣食品、过度喝酒。部分男生喜欢吃辛辣以及过于油腻的饮食，容易导致湿热内生，蕴积于*官而使其充血并引起性兴奋出现前列腺炎，因此饮食以清淡为主。

六、由于年轻人前列腺分泌功能旺盛，在没有性生活和手淫的情况下，前列腺液淤积在内部，没有及时排出。此外，前列腺液是一种高营养物质，细菌一旦入内繁殖裂变就导致病发。

除了上述6点外，郭正辉教授还表示衣物过紧和会阴损伤等会引起前列腺长期充血，过劳导致机体抵抗力下降，盆底肌肉长期慢性受挤压，导尿等医源性损伤等都会诱发前列腺炎。

哪些食物对治疗前列腺炎有效

郭正辉教授还提醒前列腺炎患者和男性朋友可通过饮食调养方法，多吃以下几种食物能有效治疗和预防前列腺炎。

1、椰菜：据调查，1200位男性参加试验，坚持吃椰菜的男性，患前列腺炎的几率要少41%。

2、橘子：橘子富含红桔素、维生素C等。研究人员发现每天食用橘子或橘子汁可降低前列腺炎的可能。

3、麦芽菌：麦芽菌含大量维生素E和锌。经研究发现，若补充维生素E和每日摄入锌，患前列腺癌的几率会分别降低20%和45%，多吃海产品、瘦肉、豆类植物及芝麻等食物也富含锌。

4、番茄：番茄和胡萝卜富含β胡萝卜素，它可帮助你的身体吸收番茄里的番茄红素，可将患前列腺炎的几率降低32%。

6、坚果类：适当食用对改善前列腺功能有*作用，如冬瓜仁、榛子、松子、开心果、腰果、葵花子、南瓜仁等。

7、水果和粗粮：由于大便秘结可能加重前列腺坠胀的症状，平时宜多进食新鲜蔬菜、水果及粗粮，适当进食蜂蜜以保持大便通畅。