引起性功能障碍的因素是什么 日常如何预防射精疼痛

引起性功能障碍的因素是什么

性功能障碍是指男子在性活动过程中出现性欲低下、性厌恶、生殖系统反应消失、性高潮障碍、非器质性性交困难等，而不能得到性愉悦和性满足。近年来性功能障碍疾病在中青年男性中的发病率越来越高，这主要与下面5大因素有关。

引起性功能障碍的5大因素

1、慢性疾病

①泌尿生殖系疾病：阴茎硬结症多表现为阴茎勃起疼痛造成阴茎勃起障碍。

②全身性疾病：动脉粥样硬化、糖尿病、心血管1病、肾功能不全、肝功能不全等，不同程度的波及到*，造成性功能障碍。

③神经系统疾病：老年痴呆症、多发性硬化症多是中枢神经系统病变，造成其对性神经的支配能力紊乱或损伤，引发性功能障碍疾病。

④内分泌异常：甲状腺功能亢进、甲状腺功能低下、性腺功能低下、高泌乳素血症等造成体内性激素分泌失衡，从而导致性功能障碍。

2、手术与创伤

①泌尿系统：前列腺*切除术。

②神经系统损伤：脊髓损伤。

③骨盆：损伤，手术，盆腔放疗。

3、药物

①镇静药；②抗抑郁药；③抗高血压药；④激素；⑤其它（如：非那甾胺、H2受体阻断剂如西咪替丁等）。

4、精神心理因素

①压抑和愤怒；②缺乏性知识；③人际关系不好或恶化④性心理疾病；⑤精神分裂症、抑郁症。

5、不良生活方式

①酗酒；②吸烟；③缺乏运动；④吸毒。

性功能障碍患者饮食宜忌

1、芝麻

根据前人经验，遗精之人当忌食。如《本草从新》中说：“胡麻，精气不固者亦勿宜食。”《本草求真》也告诫：“下元不固而见便溏、性功能障碍、精滑、白带，皆所忌用。”

2、虾子

性温，味甘咸，有补肾兴阳的作用，多食会加重阴虚火旺和相火妄动之势。所以，对遗精、性功能障碍和阴茎异常勃起者，切忌多食。

3、牡蛎肉

性微寒，味甘咸，根据前人经验，遗精或滑精者忌食之。如清代医家黄宫绣指出：“脾虚精滑者忌。”《本草经疏》也认为：“肾虚无火，精寒自出者非宜。”

4、海松子

根据前人经验，对于遗精性功能障碍者不宜多食，正如《本草从新》中所说：“便溏精滑者勿与。”因其油润滑泄之故。

5、茭白

俗称茭瓜。性功能障碍遗精者忌食之。正如唐代医家孟诜所说：“茭白滑中，不可多食，性滑，发冷气，令人下焦寒，伤阳道。”《随息居饮食谱》中也明确告诫：“精滑者勿食。”

性功能障碍的患者在平常生活中应该注意个人饮食习惯，*好是可以是多吃一些泥鳅，其实泥鳅里面还要比较优质的蛋白质脂肪和各种维生素等。泥鳅还具有*的药用价值，一般都具有温中益气，养肾生精的效果，主要是能够调节人体的性功能。所以成年男子可以多吃，可以强身健体也是能够调节人体的性功能呢。

性功能障碍患者在平常生活中可以多吃一些海藻。其实海藻里面含有比较丰富的碘元素，人体碘元素不足或者是缺乏一般都会导致男性的性功能下降性欲下降了，所以在平常生活中就应该多补充一些，可以多吃一些海带紫菜或者是一些裙带菜等。所以平时要多喝一些鸡蛋紫菜汤，不仅营养丰富，而且对于治疗性功能障碍效果也是很好的。

日常如何预防射精疼痛？

射精是性生活中男方的高潮阶段，其过程是由副性器官、会阴部肌群与阴茎体一起有节律地收缩而协同完成的。正常情况下，射精的动作伴有愉快的感觉，并不会发生疼痛。但如果*官发现病变，很有可能会导致射精疼痛。下面一起了解下射精疼痛的原因和预防方法。

性生活过频当心射精疼痛

1、性生活过频

过频的性生活，经常会引起输精管、精囊及尿道器官产生无菌性炎症，致使这些器官充血水肿。射精的时候，由于平滑肌收缩，而刺激这些充血的器官，就可能会引起疼痛。

2、肿瘤

男性泌尿*官的恶性肿瘤，大多是会引起射精疼痛。如睾丸、附睾、前列腺等处发生肿瘤时，压迫或这是阻塞射精管道，射精的时候会发生疼痛。不过，其疼痛性质较为缓和，大多情况下是隐痛和酸痛。精囊，输精管等处发生肿瘤的机会虽然不多，但是病变的进展多为隐匿性。因此，这种疼痛应引起重视。

3、*官炎症

男性下尿路感染是导致射精疼痛*常见的原因。患有膀胱炎、尿道炎、前列腺炎，射精时，这些器官的肌肉发生节律性收缩，对炎症病灶是一种机械刺激，以致引起剧烈疼痛，有的患者还会发生疼痛性遗精。

4、结石

男性尿道结石是常见疾病，当小的结石嵌在后尿道，尤其嵌在射精管的开品部位，射精时这些部位收缩和蠕动，挤压结石而产生疼痛。如前列腺或这是精囊有结石的情况，射精的时候这些部位收缩也会产生疼痛。

5、其他疾病

患有阴茎硬结症的人，房事的时候阴茎勃起会疼痛，射精的时候会加重。患尿道狭窄的人，精液排出不畅，尿道企图强行挤出精液，也可能会引起疼痛。此外，男性泌尿系结核，尿道息肉等这些情况，也是可能会造成射精疼痛。

射精疼痛不仅会让男性很痛苦，还会给男性带来心理上的影响，可能使男性对性生活产生恐惧感，所以得做好预防。

如何预防射精疼痛？

1、尽量避免性生活过于频繁，适当的减少性生活的频率。

比如：有些人可能一天就要有两到三次的性生活，这样特别容易造成一些充血过度，或者是慢性炎症得不到缓解，射精疼痛。所以应该避免性生活过度，减少性生活的次数。同时在性生活当中，不要过于激烈，更不要太过粗野，而且只有性生活处于比较和谐的情况，才能够使双方都能够体会到性生活带来的快乐。

2、男性应注意个人卫生

不要进行不干净的性生活，这样可以避免其引起的感染性疾病。还有近些年传播类疾病有增长的趋势，前列腺炎的炎症造成充血，也能造成射精疼痛，所以说想要预防射精痛，就应该多加注意性生活的卫生，这样可以减少自己被传染上那些传染性疾病的可能。

3、适量控制吸烟和饮酒

因为长期大量吸烟和过度饮酒，会给身体造成极大的负担，还会造成前列腺、精囊、尿道充血，这就可能让男性在进行性生活的时候，有射精痛的情况出现。