男性要注意哪些不良习惯 包茎包皮手术一样吗术后如何饮食调理

男性要注意哪些不良习惯

“早泄”二字对于男性来说，应该是非常羞愧难当的，试问，哪个男性不希望*，拥有幸福生活，远离早泄，但偏偏，很常时候，因为一些不良习惯，早泄由男性自己一手造成，今天，就来谈谈男性在日常生活中，应该要注意哪些不良习惯，谨防造成早泄。

男性要注意哪些不良习惯？

1、性观念的过度解放

这种性观念的过度解放，会传播一些不正确的性信息，使得广大青年人在婚期就有了性行为，如果控制得好的话，那倒问题不大，但如果因为紧张、过于兴奋、匆忙射精，婚前性行为的习惯便会持续到婚后，也难以改变已经建立的射精方式。

2、与女性交往少

如果男性生活在一个比较传统保守的家庭环境中，成长过程中也鲜少与女性交往，这便会使其产生一个拘谨羞怯的心理，也由于对性知识的缺乏，对性器官的好奇等，种种加起来，在与女性的交往过程中，产生一种紧张恐慌的心情，以致于造成早泄。

3、性交突然中断

有些男性不愿意采取避孕套或避孕环之类的避孕措施，而是用体外射精的方法来避孕，但因为双方都十分紧张地终止性交，把精力集中在体外射精上，特别是男性，过于紧张的情绪很容易造成提早射精，也就是术语上说的“早泄”。

4、长期手淫习惯

在医学上来说，手淫本身是一种正常的性欲发泄方式，但由于环境的影响，长期手淫时怕被父母或同宿舍的人发现，总想着快快结束，于是慢慢地，就养成了匆忙射精的习惯，这也将在今后正常的性生活中，存在着心理阴影，而诱发早泄。

包茎包皮手术一样吗术后如何饮食调理？

那包茎包皮手术是一样的吗？

首先大家要了解包皮和包茎是有区别的。包皮过长是包皮可以上翻使龟头露出，而包皮口太小，尿道外口被覆盖住了；包茎则是包皮口过于狭小阴茎头被，紧紧包着，不能向后翻开让阴茎头显露。

包茎大多数是先天性所致，一部分则是因包皮过长的前提反复感染，形成粘连不可翻起而致。包茎相比包皮过长而言对身体危害更大。有的严重的包茎，包皮口小的像针孔，排尿排尿不畅。患上包皮过长、包茎后由于受到尿液、包皮垢的长期慢性刺激，会导致包皮龟头粘膜充血、水肿、糜烂甚至产生包皮嵌顿，造成包皮龟头坏死等危险后果。并且还会通过夫妻性生活把病菌带到女性体内。包皮包茎这种疾病会长期影响人类身体健康，广大男性公民*引起高度重视。

包皮和包茎这两种虽然有不同的表现，然而手术是可以相同的。包皮手术和包茎手术都归属包皮环切术，阴茎长度通常是由先天性条件决定的，和手术本身没有多大关系。

包皮术手术后有哪些饮食注意呢？

结束包皮手术的患者，饮食方面应尽可能清淡，可以喝些蜂蜜水，它能促进伤口愈合，还能预防上火，比较适合刚切完包皮的男人饮用。注意适当增加蔬菜水果的摄入，多喝水。喝水的讲究在于尽可能白天多喝，或者是一些清凉下火的饮料，比如凉茶、绿茶等等，有助于降低欲望、抑制性冲动，还能促进伤口的愈合。

饮食的禁忌在于少吃辛辣食物，这类食物的刺激性比较大，不利伤口恢复。海鲜、牛羊肉这些发物也应少吃，也是对伤口的愈合没有好处，反而会延长伤口恢复期。

另外，在包皮手术结束后的恢复阶段是严格禁止饮酒得，因为酒精会使得血管发生扩张，假设饮酒过量很可能发生性冲动，从而造成包皮手术伤口的破裂，严重的情况下还需要进行再度缝合。